艾灸的相關禁忌，做艾灸前必看

現代社會很多人都處於亞健康狀態，不想吃藥，就會轉而尋求以前老祖宗留下來的一些秘方或是擁有豐富底蘊的中醫，濕熱的夏天，艾灸就成了很多人的選擇，但是就像吃藥要忌口，艾灸也有一些禁忌，你都知道嗎？

艾灸其實也是針灸的一種，只不過艾灸把針換成了艾葉製成的艾柱、艾條，然後用它們來熏烤人體。所以艾灸也會有不可避免的局部燙傷，除此之外，人體的有些部位也是不適合做艾灸的 ，這些情況都屬於艾灸的相關禁忌，還有一些詳細的禁忌如下：

1、艾灸盡量不要在暴露在外的身體部分直接進行，因為會留下痕迹，影響外貌。

2、皮薄肉少的身體部位不要進行艾灸。另外，關節部分也盡量不要直接灸，大血管和心臟部位也要避開。

3、極度疲勞的情況下，過飢、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩等身體狀態下都不宜進行艾灸。婦女經期忌灸。

4、傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

5、無自制能力的人不要進行艾灸。如精神病患者、老年痴呆症患者等忌灸。

6、婦女經期忌灸。

說了這麼多禁忌，你是不是都害怕了？但其實只要稍微注意一下還是完全沒問題的，不要在那些身體狀況下進行針灸。畢竟艾灸還是一個很好的養生手段的，不能因噎廢食。每天攝入那麼多垃圾食品你都不害怕還怕養生？

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