女人生活中多吃點這些食物，不僅補血，還能緩解痛經，預防婦科病
蒲公英在農村很常見，沒想到它還能做成茶吧?其實它有很強的養生保健效果。它具有抗病毒、抗菌消炎的作用，提高身體免疫力，主治上呼吸道感染，乳腺炎，乳癰腫痛，泌尿系感染，盆腔炎，咽炎，急性扁桃體炎。
紅糖和姜一直是女性朋友們的常備食物，不僅女性朋友喝了好，而且對平時風寒小感冒也有非常好的防治作用。
榴槤：緩解痛經 榴槤果中含有豐富的維生素，如維生素A、維生素B和維生素C的含量都比較高。榴槤還能緩解痛經,是寒性體質者的理想補品。
婦科炎症找上你，其實主要是跟氣血有很大的原因，我們每個月的生理特點，流失部分氣血，平時要注意補充。葡萄乾我們常吃又愛吃，酸酸甜甜的，好吃又不貴，還能補血，每天嚼上一把，對於女人以及體虛的人都非常有益。
※百合熟地黃燉甲魚，清心安神，補血補虛效果佳
※立秋後多為老人做這菜，既預防骨質疏鬆，又補鐵補血，預防便秘
※豆腐和鴨血這樣搭配，滑嫩爽口味道好，常吃補血補鐵還補鈣
※蓮藕加它一起煮軟糯香甜，女人要多吃，養顏補血，好吃到停不下來
※入秋後多吃這4種食物, 補血效果是平常的兩倍
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※女人多吃點這些食物，不僅補血還能預防婦科病
※女人經期多吃這幾種食物，不僅補血保護卵巢，還能預防婦科病！
※女人多吃這6種食物，消炎止痛，活血調經，還能預防婦科炎症
※經期量少不要慌，這些食物要多吃，幫助排淤血預防婦科病
※女性經期血量少，不妨吃一點「它」，補血益氣，還能預防婦科疾病
※女人要常吃這幾種食物，不僅能預防婦科病，還可以減緩血管與皮膚老化！
※會養生的女人，就懂得夏季多吃他們，活血調經，關鍵還能預防婦科炎症！
※女性多吃這些食物，能預防婦科病
※女人不想老的快，要多吃一點它，滋養卵巢還能預防婦科病
※女人來月經，每天吃一點它，不僅補血滋養卵巢，還能預防婦科病！
※女人雌激素不足別愁，多吃它，暖宮調經，祛斑美顏，預防婦科疾病
※女人平時量多吃這4種食物，不僅對子宮有好處，還能預防婦科炎症
※女人們注意了：經常吃這3種食物，預防婦科疾病，還能美容養顏！
※女人貧血要多吃此果，補血益氣，潤膚美顏，還能預防婦科疾病！
※這幾種食物女性要多吃，預防婦科疾病，常吃還能抑制癌細胞擴散
※女人來大姨媽，每天吃一口它，不僅補血保護卵巢，還能預防婦科病
※女人月經量少，別慌！多吃「它」，補血暖宮，預防婦科病
※女人來月經時，多吃「這種食物」，幫你排出體內毒素，預防婦科病
※女人子宮不好？若經常吃點「它」，可以幫你消炎排毒，預防婦科病
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