四款壯陽美食，男人常吃增強慾望，每次「辦事兒」都延長
男人都喜歡吃壯陽補腎的美食，尤其是壯陽助性的，男人比較熱衷。補腎的美食有很多，無論是壯陽食材還是補腎中藥，都可以做成美食，男人應該多吃，下面就為大家介紹一下可以提高男人腎功能增強性能力的四款美食。
淡菜壯陽
一、淡菜壯陽
鵪鶉肉益精
二、鵪鶉肉益精
鵪鶉肉大家吃過的應該不多，畢竟鵪鶉比較小，但是鵪鶉蛋肯定是經常吃。是的鵪鶉蛋常吃可以壯陽補腎，對於人體補充元氣很不錯，可以延年益壽。當然鵪鶉肉同樣的具有壯陽補腎效果，一般情況下鵪鶉肉燉湯比較多，再加入枸杞或者鹿茸片等其他滋補中藥，這樣燉湯的壯陽效果才能更加滋補。
哈士蟆油助性
三、哈士蟆油壯陽
這個壯陽佳品很多人不知道是啥，但是注重補腎的人肯定了解過，此屬高級強壯滋補品，它是雌性哈士蟆的乾燥輸卵管，滋其具有補腎養精、滋潤養陰的功效。對於體虛乏力、神經衰弱、精力不足、肺虛咳嗽及其他消耗性疾病，有很好的補益和治療效果。其一般吃法是取哈士蟆油3～6克，加入清水一碗泡一夜，次日加冰糖適量燉服，或與白木耳一起蒸服。常吃可以壯陽助性，提高腎功能。
羊腰子壯陽
四、羊腰子壯陽
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※三款壯陽補腎食材，男人吃上一個月，強慾望增腎精！
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※三款壯陽美食，男人常吃提高荷爾蒙，增強夫妻生活甜蜜度
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※三道壯陽美食，男人吃上一個月，次次延長半小時
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