怎麼從經血的顏色看女性的健康與否,女性收藏,男性趕緊轉給她
今天走在半路又被妹子攔下了,把我拉到一邊問我,月經發黑是咋回事。仔細一問,妹子月經不但顏色不對,而且在大姨媽走後還「拖泥帶水」,一直拖到七八天才徹底乾淨。之前去醫院看,中醫醫生說是「宮寒」,開了些中成藥,並沒有什麼用。小提示:經期擔心弄髒衣服,可以換上一次性內褲。
月經是什麼已經不用多說了,今天就說一下月經的顏色。【正常的經血一般為紅色暗一點,鮮紅或者明顯發黑呈現咖啡色褐色都是不正常的】一般來講中醫都認為月經跟血氣有關,月經不調、顏色不對是氣血不足、氣滯血淤等所致。月經顏色不對就要活血化瘀、理氣止痛。小提示:經期私處更易感染細菌,清潔私處要用專門的女性濕巾。
【鮮紅色】說明子宮內膜正以相當快的速度脫落,並且經血在身體內停留時間短,這一般沒什麼問題。但如果伴隨有其他不適癥狀,比如很厲害的痛經,或者月經時間超過以往的平均天數,需要到醫院檢查一下。小提示:經期怎能少了姨媽巾呢。
【顏色偏黑,呈現咖啡色】血在身體內淤積時間長,自然就會變成黑色。另外,內分泌紊亂,體內雌激素水平下降,也會導致月經顏色發黑。有人說,月經是排毒,顏色越黑說明毒性越大,這是沒有科學依據的。如果偶爾一次一開始顏色偏黑,後期轉為正常的暗紅色,並沒有其他癥狀,一般不要緊。但如果連續幾次月經出現這樣的情況,並且月經量偏少,請及時就醫,有可能是盆腔炎、子宮內膜炎、輸卵管粘連等婦科炎症導致。小提示:特殊時期一定要懂得忌口,尤其不能吃寒涼的東西。
當然月經的顏色只是反映問題的一方面,需要結合伴隨癥狀,經期是否規律、經期長短、月經量等綜合考慮,如果持續不正常,不要拖,儘快去醫院。要想平和地過大姨媽日子,平時要注意作息規律,不要總是熬夜,飲食清淡,多飲水多食蔬果,經期注意衛生。
【月經有血塊怎麼回事,正常嗎?】月經期間受涼就會有血塊出現,長時間有血塊就可能是有子宮肌瘤的可能,年輕人一般不會有,不放心的話也可以去檢查,你們多給她和些熱的紅塘水,別再沾涼,就會好轉的。在正常情況下,月經是鮮紅色的,沒有紫暗色血塊。小提示:經期換下的內褲也要清洗乾淨。
月經有血塊的女性,中醫認為多與血淤有關,常常有氣滯血瘀的表現,如顏麵皮膚粗糙、無光澤、起座瘡。個別患者出現顏面色素沉著,直接影響容顏美。這種情況,一般可用中藥進行調治,根據癥狀和體征,採用活血化瘀、理氣通絡的方法有較好的效果。
諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類,對改善癥狀和體征均有良好效果。不過,這要在大夫的指導下服用。小提示:月經有血塊者應注意經期保護,注意保暖,多休息
不食生冷食物,不過於勞累,保持心情愉快,勞逸結合。對顏面色素沉著者,可通過外病內治的方法,調理月經獲得痊癒。小提示:經期也要注意重點部位的清潔。
經血暗紅有血塊,屬「血瘀氣滯」體質,可用川芎,丹參,紅花等材料。若經血少色淡,屬於「血虛體虛」要用當歸,黃芪,熟地,桂圓人蔘等補身體。若為手腳冰冷的「虛寒」體質,用桂枝,茴香,艾葉食用暖身飲食改善調理---宜採用高蛋白低脂肪飲用,多攝取維生素C,E是骨盆血液循環順暢,減低因充血導致痛感,並補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放鬆 不宜吃得食物--在MC來的前3天,到經期結束的食物要溫熱為主。炭烤,油炸,辛辣或者腌漬品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃,以免影響血管受縮。
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