腰部贅肉少2圈，減肥成本3塊，一天3次、排凈毒素便秘無，膚白貌美一月贅肉少30斤！

　減肥對女生來說，還真是一件大事啊！

　　有句話說，一胖毀所有，還真的是這樣。當你是一個女胖子的時候，大膽的表白一次，還被拒了，不為別的，就因為你太胖了。

　　而當你減肥成功了，擁有一個好身材的時候，一切都不是問題了。比如今天的主人小芳，她就經歷了這樣一個事。告白被拒後，下定決心減肥，只用2個月時間就逆襲，成為令人喜愛的女神。

　　

　　也許人都是這樣吧，只有經歷過挫折，才想到要改變。

　　小芳是一個吃貨，管不住自己的嘴，因為吃得比較多，所以她很自然的成為了一個女胖子，1米58的身高，體重卻有122斤。當時她還不怎麼在意，也沒有意識到自己需要減肥瘦身了，還是想吃就吃，而且也不怎麼運動，身體一直處於肥胖狀態。到了大學，愛美之心被激發了，還有暗戀的痛苦讓她不得不進行減肥。

　　

　　當然，一開始就跟很多人一樣，節食減肥，但是對於吃貨的她而言，堅持了五天已經是極限了，結果卻是體重沒減卻增了。果斷放棄這個方法，之後在朋友的幫助下得到了下面的減肥秘籍，沒節食瘦了30斤，短短兩個月。方法如下

製作減肥薑茶：

1、所需材料生薑。

2、紅糖。

3、老薑洗凈，磨成薑蓉待用。

4、薑蓉拌入紅糖攪拌，靜置10分鐘，加蓋上鍋蒸制10分鐘。飲用時舀一勺加熱水沖飲即可。

4.都放好以後用保鮮膜把碗全部封住隔水蒸40分鐘左右就可以了蒸好以後冷卻用玻璃瓶裝了放冰箱有點風寒小感冒或者來大姨媽的時候就用一勺生薑紅糖兌一小杯開水喝了就會有效果。

每天早上和中午在飯前或者飯後喝都可以，晚上千萬別喝，喝薑茶一個月不到瘦了11斤，皮膚也變好了，值得一試。

如果你覺得減肥很難，那就在百度訪問「周曉琴的逆襲之路」。

這是關於如何讓自己不節食、輕運動、不吃藥、不打針、不使用任何減肥產品就瘦下來的方法，也是目前唯一能解決反彈難題的減肥方法！

我是一位減肥成功者，喜歡運動，熱愛生活，也曾胖過，有過一段辛酸減肥史，對健康減肥有獨到的見解。

祝每一位兄弟姐妹們早日瘦身成功，加油！

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