小孩可以吃魚膠嗎 小孩吃魚膠好嗎

魚膠對我們人體有著非常好的滋補作用，吃了對我們的身體非常好，有的家長還會給小孩吃補充營養，那麼小孩可以吃魚膠嗎？小孩吃魚膠好嗎?

對於魚膠我們大家可能都非常的熟悉，魚膠有著高級膠原蛋白、多種維生素，非常是我們人體補充營養，那麼小孩可以吃魚膠嗎？小孩吃魚膠好嗎?

小孩可以吃魚膠嗎:

小孩可以吃魚膠。

魚膠是由魚體組織的膠原製成的水產品，含有大量的膠原蛋白質、維生素、及鈣、鐵等微量元素，具有養血止血，補腎固精、提高免疫力的功效，有「海洋人蔘」的美譽。

魚膠營養豐富、無副作用，適合小孩食用，可防治小兒發育不良，反應遲鈍等。

小孩吃魚膠注意事項：

1、對魚膠過敏的小孩不能吃。

2、魚膠不可多食，小孩一個月吃一兩次就可以了，多食容易過補。

3、體質偏熱的小孩不宜食用。

4、肺炎跟肺功能不好的小孩不宜吃魚膠。

5、小孩感冒的時候不宜吃魚膠。

小孩怎麼吃魚膠：

魚膠紅棗湯

材料：魚膠20克 去核紅棗7-8顆。 做法：魚膠和輔料洗凈，放入鍋中，然後加入適量的水，燉3-5個小時即可。

魚膠燉牛奶

材料：魚膠20克，鮮牛奶適量，水200ml。

做法：魚膠洗凈之後加入適量水於燉鍋中一起燉，燉好之前半個小時，加入鮮牛奶適量燉半個小時，關火即可。

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