寶寶秋季養生要注意這些！寶寶健康需這些東西！

隨著天氣越來越涼快，秋季就可以給孩子好好的養生了，如果養生的好，孩子身體健康不生病，你知道秋季應該如何給寶寶養生嗎？那就趕緊看看吧！

第一：秋天是孩子驅蟲的好時機

為什麼這個時候最好呢，因為夏天是蟲卵侵害寶寶身體的關鍵時間，但是到了秋天，這些蟲卵就長成了小蟲，所以這個時候就趕緊給孩子打蟲吧，機不可失呀！

第二：一定要多喝白開水

孩子補充水分是非常重要的，不管是什麼季節，但是秋季更要多喝水，因為季候比較乾燥，但是飲料還是少給孩子喝了，因為對孩子健康不好，白開水不喜歡喝，其實可以給孩子喝一些菊花茶或者是烏梅湯都是不錯呢

第二：秋季可以預防幾種病

因為天氣晝夜溫差比較大，又乾燥，孩子的抵抗力也不是很好，所以一定要注意這些疾病，感冒是經常得的病，還有小孩腹瀉，一般兩歲一下的孩子還是比較容易複發的，過敏性鼻炎，肌膚過敏，流眼淚，鼻子癢。

第三：一定要及時增減衣物

畢竟秋天晝夜溫差大，孩子的活力比較大容易出汗，所以要及時給孩子清理汗，及時給孩子更換衣服。

第四：一定要注意保護好孩子的肌膚

孩子肌膚比較粉嫩，天氣又比較乾燥，所以父母給孩子用一些沒有刺激的寶寶護膚品，特別是孩子的嘴唇都是比較容易乾裂的。所以一定要堅持保護好！

第五：注意飲食，可以給孩子適當增加營養

秋季養生進補比較好，對孩子也是非常的不錯呢，孩子的消化系統就可以恢復正常了，這個時候就應該多吃一些蛋，奶還有肉食。還是比較不錯呢，多吃滋陰潤燥的食物

所以秋季一定要注意孩子的身體，因為非常容易生病，咱們應該提高警惕，防範於未然。希望寶寶們健健康康順利度過「這個「換季期」。

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