放屁太多是身體變差的信號嗎？

一大早起來就連續放了幾個"響屁"，然後被老婆狠狠的嫌棄了一翻。

其實放屁是我們生活中很常見的一種行為，但如果在公共場合放屁總歸是件令人尷尬的事情。

屁從哪裡來？

屁的產生主要有2個途徑：

1、咀嚼食物時順便吞入消化道的空氣；

2、食物殘渣經細菌，特別是大腸桿菌發酵而產生一些氣體。

屁的健康體現

正常情況下，人每天放屁大約10～14次。排放量大約為500毫升左右。才能說明你的消化系統運轉良好，菌群和諧相處。所以不管是屁的次數還是氣味，都說明身體特別是消化系統出了毛病。

如果屁多但不臭，可能是胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病及肝、膽、胰疾病的信號。

如果屁多且臭，可能有消化、便秘等。

如果屁奇臭難聞，如果不是因進食洋蔥、大蒜、生蒜等含有刺激性氣味的食物或攝入過多的肉類所引起，那很有可能有消化道出血、潰瘍性結腸炎等炎症。此外，惡性腫瘤晚期，因蛋白質代謝到最後，癌腫組織糜爛，所以放出的屁也會有股臭雞蛋味。

如果無屁或少屁，並伴有如腹脹、腹痛、便秘等癥狀，則可能是腸梗阻。

產屁的食物都有哪些

小時候，每到產紅薯的季節，教室裡面都會經常聞到臭味。其實除了紅薯產屁，還有這些食物：土豆、大蒜、洋蔥、捲心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆、生薑、生蒜、燕麥和麵食等。

最後要提醒大家的是，有屁別憋著，憋回去的屁，會被身體重新吸收，經常憋屁可能會導致腸道蠕動紊亂，容易引起精神不振、消化不良、頭暈等癥狀。

所以我們的口號是：想放就放，放得響亮！

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