寶寶長高的兩個黃金時期,很多人都搞錯
相信在每個家長的眼中,家裡的小孩子一定是最帥最美的!包括我自己也是這樣認為的,看著越長越漂亮的寶貝女兒,當媽媽的內心很欣慰,也會一直想,女兒在長高一點,那簡直就是完美女神啦~那麼對於媽媽們,一定要注意寶寶長高的這兩個黃金時期,給寶寶補充足夠的營養,這樣寶寶會長高的更快。
嬰幼兒期
這是人一生中生長最快速的時期,寶寶出生第1年,身長可增加25cm左右,第2年10~12cm,第3年還能平均增長8cm左右,加起來,足足可達45cm。所以,這一階段要是生長發育受影響,未來的身高潛力也就不能完全發揮。
青春期
女孩一般在10~12歲開始,男孩在12~14歲開始,此時身高會又一次快速增長。一般,身高增長能達到7~8cm/年,發育更快的,能達到10~12cm/年,可持續1~3年。
這兩個非常時期,媽媽們一定要多加註意孩子的營養,一定要睡眠充足,營養均衡,這樣孩子的身高才會如你所願哦~暑假也即將結束啦,對於要去念書的孩子,媽媽們也要給他們做好一切準備,舒適的被子,枕頭才能讓孩子睡得舒服,讓孩子健康成長。
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