她苦練瑜伽，結果卻越練越胖，看到原因也是醉了。。
這個女孩兒名字叫叫作Dana Falsetti，來自美國賓夕法尼亞州。
如今她憑藉自己各種高難度的瑜伽動作已經火遍了Ins和Facebook。
其實跟普通姑娘沒啥兩樣，Dana Falsetti也是一個愛吃又愛美的姑娘~
但是，有一點不同，那就是喝水也會長肉。
在她幼年之時，身材已然開始走形，她的父母也注意到這一點，於是對Dana Falsetti的飲食進行合理的規劃（所謂的規劃，那就是簡單粗暴的方法----不給吃！）
但是這位姑娘回憶著說，儘管父母在控制自己的飲食，但是每天到了半夜，她依舊會偷偷爬來去冰箱找吃的。
而時間一長，姑娘也放棄治療了
到了大學的Dana Falsetti發現了一種運動名叫「瑜伽」，以前只是聽說，見了真人在自己面前做了各種高難度動作後，Dana Falsetti下巴都快掉下來了。
於是，這位妹紙也開啟她的瑜伽之路，每天練一點，過了一個很痛苦的開始，但是時間久了，卻發現自己愛上瑜伽，無法自拔。
但是Dana Falsetti說自己練瑜伽不是為了減肥，而是在練習瑜伽的過程中，能思考很多事情，並且去感受人體構造的微妙，她也覺得自己可以去突破一些極限去完後更多高難度的動作。
儘管練了瑜伽，但妹紙也沒有打算依靠節食去減肥，依舊照吃照喝，肉肉依舊長在身上。
Dana也說當她把自己的照片po在網上時，也有一些不堪的評論。她以自己身體自豪，但是很明顯，她的身體並不能讓每個人都感到愉快。不過沒關係，Dana一點都不覺得這些評論會影響她。
妹紙承認做瑜伽會使你正視你身體的不完美，這對於她來說是瑜伽交給她最重要的一點。
Dana在ins上放上自己身體最直白的照片，鼓勵大家愛自己，接受自己，很多ins上的網友也很喜歡Dana這種真誠的做法，目前她在ins上已經有近8萬粉絲。
所以就算是胖紙，那也必須是柔軟的胖紙！
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TAG:教你瑜伽 |
※她苦練瑜伽，結果卻越練越胖!
※練習瑜伽為啥越練越累，你真的練對了嗎？
※為什麼你越練越肥，別人越練越瘦？原因竟不在於吃！
※同樣是練瑜伽，為什麼別人越練越瘦，而你練得腿粗胳膊粗？
※再這樣瞎練，身體越練越壞，那你離廢掉不遠了！
※為什麼每天練瑜伽，腿卻越練越粗？因為你缺少了這一步！
※「老師，練瑜伽，肩背部越練越厚，是個什麼情況啊？」
※夏天開始減肥了，可是肌肉越練越小？看了這些就不必擔心
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※想要臂圍，就練二頭，訓練後的拉伸你做對了嗎？別越練越廢
※為什麼練習深蹲時，腿越練越粗，那是因為你忽略了減脂
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※同樣是健身，為啥你就越練越虛？！
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