難怪胃炎總犯,胃病的飲食療法，胃病的「死對頭」，每天吃兩口，胃炎胃病不攻自破
患了胃病這是再普通不過的事情了，平時在飲食調理上要特別注意以下幾項原則：
一是少飲酒，特別是烈性酒。由於酒中的乙醇能誘發或加重胃食管反流癥狀。
二是少吃甜食，包括甜味飲料。如巧克力、可樂、雪碧等，可能加重不適癥狀。
三是減少高脂餐，少吃油脂，如油炸食品、蛋糕、麵包、餅乾，以及富含油脂的各類堅果如花生、瓜子、開心果等。由於脂肪可延緩胃排空，刺激膽囊收縮素的分泌引起食管下括約肌張力降低，促使胃食管反流的發生。
此外，患者也可採用以下食療驗方：其實胃不好根在膽，膽囊收縮功能減弱，膽汁減少，部分膽汁逆行反流入胃對胃黏膜屏障產生破壞，根在膽，農村采點紫花苦菜茶，煮水，加紅糖。平時少吃油膩的東西。「病從口入」，從吃的上面入手，盡量不要暴飲暴食。
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