正面解決低齡寶寶「兩大難」：吃飯和睡覺
低齡寶寶「兩大難」，吃飯和睡覺，給無數家長造成了困擾，由此引發了睡眠和輔食兩大育兒熱門領域。而今天分享的這個講座，從心理學的角度給大家不一樣的視角，引導家長正面從根源發現問題，解決問題。
講師鄭淑麗
在介紹講座前，先寫明講座來源：歐蜜群，歐茜醫生0-1歲育兒群，在科學育兒道路上組團前行。講師：鄭淑麗，介紹詳見上方圖片。
在講座中，鄭淑麗老師通過列出挑戰清單、引導家長聯想自己關於吃飯睡覺的回憶來全面解析吃飯睡覺困擾的原因，並從外因、內因、關係三個維度進行了具體分析。
在利用冰山模型找到行為背後的信念和原因後，再對症下藥地去解決吃飯睡覺的困擾。
鄭老師給出了兩大張清單，對具體問題如何解決進行了詳細解答，家長可以根據自己寶寶的情況進行相應分析，並嘗試解決。
這堂課不僅分享了解決吃飯、睡覺問題的方法，更重要的是引導家長轉換思維模式：孩子出現問題時，不要僅僅看錶象就焦慮，背後一定有相應的根源，可以深入分析挖掘原因，並有針對性地進行改善。
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