排毒降「三高」，除濕氣清腸道
喝水加一點它：每天食用2-4顆辣木籽，或者沖一杯黑芝麻糊，或者吃幾顆葡萄乾也是不錯的選擇，這些東西不僅能有效清除血管垃圾，防止動脈粥樣硬化，降低血糖、血壓、血脂。還能調理腸胃、滋潤皮膚、緩解便秘、抗衰老的功效。
辣木籽可協助改善、預防疾病，改善睡眠、增強記憶力、延緩衰老，還可用來治療肝臟、脾臟、經絡等特殊部位的疾病。是男人的最佳補品，它還具有治療口臭和醒酒等作用。
水果麥片，它是有多種的水果以及麥片而組成.其中水果是屬鹼性的水果，一種有效的減肥食物，也是常見的早餐伴侶。但其實除了減肥，水果麥片好處多著呢!如治便秘、降血脂、防癌抗癌等。
七葉絞股藍茶
本草綱目中記載，具有、調三高、促睡眠、緩衰老等多種好處。被譽為人間仙草金秀大瑤山野生七葉絞股藍茶，來自廣西，精選極品野生絞股藍，配以精湛的工藝製作，干茶色澤烏潤隱翠，清白交錯，自然捲曲。茶湯清澈透亮，口感醇厚無比。
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※女性這個部位越黃越危險，表明體內的濕氣就會更重！
※這些祛濕的法寶，堅持每天吃，濕氣排得一乾二淨，體重悄悄降了
※喝紅豆薏米湯前，3招先判斷體內是否有濕氣！
※這些濕氣「剋星」，早上吃一點，橫掃體內濕毒，大肚子也消了
※你還在這樣喝水？這樣喝只會越來越胖，濕氣越來越重！
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※早餐換它，降三高，除濕氣
※每天一杯，除濕氣、解暑氣，堪稱「天然空調」火氣降了省電費
※濕熱易傷脾胃？每天喝一杯，除濕氣、解暑氣，堪稱「天然空調」
※它被稱為濕氣的「死對頭」，能從根源上消除濕氣，把濕氣排得一乾二淨
※把早餐換成它，降三高，除濕氣！
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