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順產是自然的分娩方式，對寶寶和寶媽會更安全、有更多的好處。但是，產前陣痛、產程長、難產或突髮狀況等，讓准媽媽望而生畏。為了能更順利分娩，准媽媽也是想盡辦法，只要有助於順產的運動，都會去嘗試。

國外的專家研究發現，在孕期參加游泳訓練的准媽媽，分娩時會很順利、分娩時間能縮短一半，甚至個別胎位不正也能恢復正常。小嵐從閨蜜處知道了游泳有助於順產，而且這炎炎夏日，懷孕後怕熱的自己，正好可以解解暑，便在小區開了游泳月卡。

小嵐是孕30周辦的游泳月卡，每隔一天去游泳一次，大概1小時左右。一開始游得比較慢，游1個來回就休息一下。然後，慢慢的增加難度，後面開始有點累，小嵐也堅持著。一個月下來，小嵐還沾沾自喜，自己的游泳水平又提高了些，感覺離順產又近了一步。

在小嵐孕34周的時候，婆婆從老家過來，準備照顧小嵐孕的後期的生活。婆婆知道她大著肚子還去游泳時，大吃一驚說：這太危險了，怎麼懷孕還能游泳，別去了，小心點好。小嵐不爽地回應說：媽，你不是想我能順產嗎？現在國外都流行孕期游泳呢，我姐妹在國外生活跟我講的，她上個月才生了寶寶，孕期就是游泳運動，真的有助於順產。

婆婆表面沒再說什麼，私下卻讓兒子做做媳婦工作，畢竟國內不比國外，環境沒國外好；還是頭一回聽說游泳有利於順產的，以前的人都沒這些花樣，還不是個個順產的。小嵐老公一開始也覺得沒必要，便把想法跟小嵐一說。結果，小嵐很生氣，覺得自己都是為了寶寶好，卻得不到理解與支持。

小嵐不顧婆婆和老公的勸，堅持去游泳。在孕35周的一天，天氣非常炎熱，小嵐遊了一會後，也不知道怎麼回事，突然覺得肚子不舒服。但看著天越來越黑，馬上要下大暴雨了，又趕緊游多了一會，才急沖沖回家。回家後，洗了澡換了衣服後，發現下身有液體流出。

小嵐一開始還沒覺得不對勁，後來越流越多才跟婆婆說。婆婆一聽立馬拉著小嵐去醫院，一邊走一邊生氣地說：這下出事了吧，早跟你說要注意了，你自以為是！我孫子要是有個什麼問題，我看你怎麼辦！

醫生診斷是羊水破了，需要馬上做剖腹產手術，確保寶寶健康。小嵐一聽都急了說：醫生，我想順產。結果，被醫生大罵：你羊水都破了，又只有35周，你還想順產，那你寶寶安全我可不負責了。這時，小嵐老公也趕到了，婆婆立馬讓簽字。

在晚上9點，小嵐剖腹產下兒子，5斤重，嗆到羊水又早產被送到保溫箱。小嵐後悔都不敢說出口了。

准媽媽游泳最好到專門的訓練中心、正規游泳池

准媽媽游泳動作宜輕慢、避開人多、陽光強烈時段

准媽媽游泳不宜在孕早期、孕晚期、有流產早產史等

80後辣媽、家有6歲小壞蛋，一直跟孩子在成長路上。分享育兒心得，願能與您一起成長！讓我們的孩子都健康快樂！關注我的頭條號:漸漸麻麻，感恩遇見，期待與你交流育兒經驗。

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