家人最愛喝的湯就是它,每次燒一大鍋都不夠,又香又鮮
紫菜蛋湯,在所有湯類算是我比較喜歡的一種了。坦白講,我們家很少喝湯,燒過的湯也是屈指可數,雞湯,魚湯,紫菜蛋湯,這三類偶而會喝。這三種相比而言,紫菜蛋湯算是喝的多的了。有時候早上烙餅會燒這個湯,吃花捲,饅頭也會喝。
紫菜含有豐富的維生素和礦物質,特別是維生素 B12、B1、B2、A、C、E等。是一種非常有營養的食材。
紫菜蛋湯相信大家都喝過,我的做法和大家不一樣,我每次做這個紫菜蛋湯,都一定會加一點蝦米來提鮮,那真的是喝起來又鮮又香,全家都愛。
食材:紫菜,雞蛋,大蒜,大蔥,蝦米,水,干辣椒沫,食鹽,食用油
製作步驟:
1、熱鍋下油,加入大蒜,大蔥,食鹽一起煸香,加入半鍋水燒開。水按需要求加就行。
2、燒開之後,加入紫菜,蝦米,干辣椒沫一起再次煮開。 干辣椒沫也可以和大蒜一起煸香。
3、將打散的雞蛋液快速加入鍋中,加的時候要盡量繞中間沸騰的水部分加。
4、撒點蔥花就可以出鍋啦。
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