小小香蕉皮，卻有強大的養生藥用功效

香蕉不但味道極好，而且營養豐富，具有很多保健的作用。但是你知道嗎，香蕉皮也有很多作用。它富含多糖、蛋白質、維生素C等營養成分，還有一種能抑制真菌和細菌滋生的有效成分——蕉皮素。別以為香蕉皮只會惡作劇地讓人滑倒，巧加利用還可以進行保健養生、治療疾病。

香蕉皮的養生妙用

使皮膚變得滋潤光滑

面部乾燥可用香蕉皮內側貼在臉上，10分鐘左右，再用清水洗凈，可使皮膚變得滋潤光滑。

緩解皮膚瘙癢

患者可以精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處（腳癬、手癬、體癬等）反覆摩擦，或搗成泥末，或是煎水洗，連用數日，即可奏效。

治口腔潰瘍

香蕉皮是一味很好的中藥，其干品加上另一味中藥——火炭母（又叫火炭毛），一起煲水，加適量紅糖調味，喝了可以治療口腔發炎、潰瘍，還有通便的作用。

治手足皮膚皸裂

每次用熱水擦手、足後，用香蕉皮的內側在手足處進行摩擦，可防止手足的皮膚皸裂。如果已經有裂口了，可將香蕉皮直接在裂口處摩擦，一般連用數次即可治癒。

香蕉皮的藥用價值

巧防高血壓

取香蕉皮30~60克，煎湯服用，可防高血壓。

巧防中風

取鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲，能擴張血管，防止中風和心絞痛。

治痔瘡和便血

將香蕉連皮放在火上烤，然後趁熱吃，可改善痔瘡及便血。

治風火牙痛

將香蕉皮洗凈，加冰糖入鍋，加適量水煎燉，飲湯，每日2次。

治瘊子

用香蕉皮敷在疣（俗稱瘊子）的表面，使其軟化，並一點點地脫落，直至痊癒。用這個方法可將頭及臉部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷，用手指一點點捏掉，治好後再不複發。

TIPS

1. 香蕉皮用來擦拭皮鞋、皮衣、皮製沙發等，可長保皮製品光澤、延長皮製品「壽命」。

2. 香蕉皮有催熟的作用，可以同要催熟的水果放在一起，很快就可以吃到熟的水果了，如芒果，獼猴桃等。

3. 煮水飲解酒：用香蕉皮60克煮水飲，可解酒，清利頭目。

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