大自然中的健康「雌性激素」，常常喝些，保養卵巢，美容養顏助減肥
野生葛根，現代醫學研究，葛根黃酮具有防癌抗癌和雌激素樣作用，可促進女性養顏，尤其對中年婦女和絕經期婦女養顏保健作用明顯。
玫瑰花茶，治月經稀少，瘀血腹痛，月經不調，閉經，經痛等症。常用玫瑰花末3—6克，黃酒引服。一日2次，亦可用花朵5—6朵水蒸服。治赤白帶下，時清時濁，淋漓難凈，或伴有腥臭陰癢，每服玫瑰花末5克，用土茯苓15克水蒸送服，日2次。
皂角米，皂角米中植物膠質含量豐富，對糖尿病、肥胖超重及便秘等人群有一定好處
核桃粉
※天然的「雌激素」食物，女人常吃，給卵巢「大掃除」，美容又養顏
※黑芝麻養腎滋陰、美容養顏，吃才更健康！
※常吃這種食物，美容養顏又養生，減肥的女性尤其要多吃
※養花不如養「雞蛋」，家裡養1盆，常吃「美容養顏」，對身體健康好
※黑芝麻美容養顏、養腎滋陰，這樣吃才更健康！
※此物女性要常吃，美容利器，保養卵巢，子宮好了，皮膚也水嫩！
※炒雞蛋，放一樣東西，美容養顏，減肥護膚，健康又營養！
※食物是最健康的「補藥」，常吃益心抗癌、美容養顏，好吃又有益！
※「它」是宮頸癌的天敵，經常吃補充雌激素，美容養顏，抗衰老！
※黃瓜有減肥，美容養顏和抗老化的功效，大家要經常吃！
※皮膚不白的女性，可常用此物泡水喝，美容養顏，肌膚更白凈
※養血安神——巧食龍眼，開胃健脾，美容養顏
※炒洋芋有著營養不良，胃調養，美容，減肥的功效 爽口美味
※女性經常吃它，可養顏美容、抗衰老、養血活血，你有吃過嗎？
※女人不用愁怕老，常吃常做這些，安神助眠，改善皮膚，美容養顏
※雞湯美味營養又美容養顏，女孩子們一定要多喝，對自己的身體非常有益喲！
※紅棗保健效果最好的12種吃法，養顏美容，補血養肝，還能抗癌
※「女神范兒」的「保護神」，常食此果，美容養顏，抗衰老！
※它是超級蔬菜，排毒養胃、養顏美容，健康又養生，是女人的最愛！
※桑葚是天然黃體酮，女人經常食用，可以滋養卵巢，美容又養顏