你口中的健康食品，可能正悄悄增加你的熱量
說起健康食品，你們會想到什麼？低油低糖促消化，少煙少肉少高溫？不管是什麼，小編相信這些一定是大家口口相傳的，極度認可的。可是你不知道的是，其實它們都含有或多或少的不健康因素。它們暗藏著過量的糖、脂肪，在不知不覺中讓人吃下去很多熱量。
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※不用放肉，也能把豆腐做的鮮香入味，天熱吃它增加食慾又下飯
※氣候變化增加了衝突和暴力的可能性
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※增加乳腺癌風險？豆漿還能不能愉快地喝了？
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※如果可以改善均衡健康飲食並適量地增加運動，減輕體重的幾率非常高
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※這些食物盡量少吃，它會讓你患上肝病的風險大大增加！
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