男性可以長壽的幾大秘訣，其實都是我們生活當中形成的！
知足常樂：有研究者發現，那些對生活滿足感較強的男性更容易擁有較長的壽命。女性長壽的秘訣可以通過自己身的排泄以及體育鍛煉或是向他人訴說來尋找解決問題的途徑，而男性大多數會選擇抽煙喝酒的方式來解決心中的困擾，所以這也就是為什麼男性壽命要短於女性的壽命。
該哭就哭：這首歌的確唱的不錯。「男人哭吧哭吧哭吧不是罪」！哭泣真能夠趕走抑鬱，女性哭得多被認為是壽命較長的 重要原因。美國《心理健康》報道，情緒抑鬱時會分泌一種腎上腺素，被稱為痛苦激素，它會讓 人心情低落沒精打采，減少壽命，所以有時候該哭出來的時候也是一種健康。
多吃黃豆：黃豆含有植物性雌激素，對女性有利，於是很多人認為男人就別吃那麼多黃豆。殊不知 黃豆對男性來說也有益處。研究人員發現，常吃豆製品的男性，在日常生活中的身心健康都要比平常人要高出好幾倍，所以在飲食方面該注意的還是注意，這樣才能保證有個良好的身體健康。
※還記得小時候的味道嗎？00後沒吃過，就連90後名字也說不全
※迪拜到底是多有錢？撿垃圾都能致富？免費超市遍地都是！
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※慢生活，才是真正的長壽秘訣！
※長壽之國的秘訣：他們都有這幾大生活習慣，怎麼吃很重要！
※女性活的長久是有原因的，秘密就在這些圖中，為長壽乾杯！
※長壽的秘訣，可能堅持這幾點，你的身體會更加的年輕哦
※追求長壽是人的慾望之一，那麼在古代有些什麼長生不老的故事呢？
※其實，看腳就可以知道自己是否長壽，有這幾個特徵的人，恭喜！
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※「餓」真的是長壽的秘訣之一嗎？
※好的生活習慣是少生病長壽的根源，你都怎麼做的？
※百歲老人的長壽秘訣，做好了這些，你也可以得長壽
※那些關於長壽的小習慣，睡覺真的是會長壽嗎？一般人我不告訴的
※乾隆皇帝一生風流成性，卻很長壽，原來都是「它們」的功勞！
※「葯神」沒有，但藥王是真的！他的養生十三法很多長壽老人都在用
※長壽的人一般都有這幾個習慣，符合的越多，長壽也就離你越近！
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※生活中這4個「壞習慣」，卻是長壽的表現！如果你也有，先恭喜你
※男人想長壽，這三大習慣，再難也要改，哪怕只改一個也是好的！
※這樣懶出來的長壽，古人其實早就在用！