懷孕初期,這5點身體上的小變化,都在悄悄提醒:你成功懷孕了
對於很多備孕的女性來說,都希望自己可以第一時間知道自己懷孕了,這樣就能更早的保護好胎兒。可在受孕的第一個月,孕婦不會明顯的感覺到一個小生命正在孕育。但這些身體上的小變化,都在悄悄提醒:你成功懷孕了。
1.大姨媽沒有來
如果你的經期一直都很准,但是這個月沒有按時間來,你可以在大姨媽推遲一個星期以後做一個早孕測試。如果你的月經平時就不規律,或者你沒有記清楚自己的周期,出現胸痛,噁心,以及頻繁上廁所這樣的反應,在你意識到自己的懷孕之前你就可以去做個檢查了。
2.胸部變大
懷孕以後,由於體內激素的改變,胸部變得會比以前大。這種脹痛和你來月經之前的感覺很像,只是會強烈一些。如果在來月經之前,胸部出現強烈的脹痛感,你很有可能懷孕了。
3.上廁所的頻率變多
在懷孕的初期,你會發現自己上廁所的次數越來越多。沒喝幾口水還是會經常跑廁所。主要是因為懷孕了以後,體內的尿液和其他的液體量增加,導致更多的液體彙集到膀胱,成為尿液,排出體外。
4.早孕反應
停經以後,孕婦會逐漸出現一些異常的反應。最先出現的反應就是怕冷,慢慢還會感到疲倦,頭暈,食慾下降,喜歡吃酸味的食物,早起噁心,嘔吐等癥狀。
5.白帶增多
白帶是女人的一種生理機能。正常的白帶是乳白色的,無異味。白帶隨著女性機體的變化發生變化,懷孕初期的白帶會比平時多一點,比平時更粘稠,又是還會出現出血的現象。
都說孕初期,胚胎著床十分不穩定,那孕媽如何做才能平安度過前3個月呢?
1.不要提重物
懷孕以後要多注意,千萬不要提重物。因為涉及到提重物就會用到腰部的力量,很可能一不小心就傷到胎兒和自己。
2.不要經常熬夜
熬夜是一件特別消耗元氣的壞習慣,經常熬夜會使孕媽的抵抗力降低,出現感冒,精神不集中的情況。因此,孕媽要合理安排時間,早睡早起。
3.避免長途旅行
懷孕前三個月,孕媽比較容易疲勞,嗜睡。長期旅行或者出差不利於孕媽身體的修養,如果再加上水土不服,會讓孕媽更加不適。
對於女性來說,孕育一個小生命是一件很神聖和幸福的事情。所以女性要做好充足的準備,在自己最佳的狀態下,迎接一個小生命的到來。
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