正確餵奶姿勢，讓乳汁源源不斷

很多產生新媽咪都會吐槽產後奶水不足，寶寶吃不飽，在進行合理科學的催乳飲食外，您是否餵奶姿勢錯了呢？專家提醒，新媽咪只要保持正確的餵奶姿勢，才能有源源不斷的乳汁。

准媽媽十月懷胎是一件非常辛苦的事情，在這十個月裡面准媽媽首先要面對的就是初期的陣陣孕吐，不管是什麼食物，以前覺得很好吃的東西，到了這個時候只要一放在嘴巴裡面就會讓人感覺到很想吐，所以什麼東西都吃不下。到了懷孕的中期就會好很多了，但是准媽媽要忍受著越來越大的肚子。到了要生產前，准媽媽又會覺得非常恐慌，這種不安感會一直持續到生產完以後。

或許很多沒有生過孩子的人都會覺得母乳餵養對於寶寶是非常好的，只要每天在寶寶需要的時候餵養就可以了，所以會覺得非常簡單。其實不然，真正母乳餵養孩子的媽媽內心都有著這樣的感想，母乳餵養不是想像中的那麼簡單，有非常多的媽媽在母乳餵養的時候會遇到各種亂七八糟的問題。比如，應該怎麼樣克服母乳堵塞呢？

餵養姿勢很重要

嬰兒在出生的時候就對母乳有著天生的直覺，在給孩子喂母乳的時候，作為媽媽你一定要有一個讓自己覺得舒適的姿勢，接著懷抱著孩子。然後根據你自己的習慣和寶寶的舒服感來決定是不是要用枕頭墊在下面，接著讓寶寶接近你的胸部，讓寶寶能夠自己接觸到，如此一來的話，寶寶就可以自己吮吸母乳了。一般情況下寶寶是從乳房的上面開始吮吸的，所以孩子或許會將乳頭吸得非常近。你可以抱著寶寶或者是托著自己的乳房，如此一來寶寶就能夠非常輕鬆的吮吸起來了。

配合寶寶找乳頭

媽媽也可以換一個姿勢，坐端正一點同時和寶寶肌膚相親，讓寶寶保持和你的胸部垂直的姿勢。寶寶出於自己的本能，能夠按照自己的內心來移動自己的小腦袋去找母親的乳頭。所以遇見這種情況媽媽可以跟著寶寶的移動將自己的乳頭放到他的嘴裡，採用這樣的姿勢就算是對那些還沒有找到奶頭的寶寶來說同樣也是非常好的。

鼓勵寶寶順利吮吸

因為環境的原因，媽媽不能夠每次給寶寶餵奶的時候都裸著上身，所以餵奶時要根據實際情況來調整自己的姿勢。要是你坐著給寶寶喂母乳的話，寶寶的肚子和你的肚子是相對的，同時，讓寶寶的胸部和頭部面對著你想要給寶寶餵奶的那一邊。這種情況下媽媽就會空出一隻手來了，然後就能夠扶著寶寶或者是移動你的乳房。在給寶寶餵奶的時候，要關注一下寶寶的鼻子和下巴是不是都靠著媽媽的乳房上。寶寶在吮吸母乳的時候首先要做的就是把嘴巴張開，接著移動頭的位置來查詢一下乳頭在哪裡，準確的吮吸。要是寶寶無法預見乳頭的話，那麼，媽媽最好是能夠讓寶寶的身體靠的再近一些。重複的關閉乳頭或許會讓寶寶覺得十分沮喪，這樣寶寶就不願意再進行一次嘗試了。

察覺乳頭堵塞的方法

母乳餵養寶寶時，乳頭被堵塞的情況，是一件非常讓人煩惱的事情。那麼如何才能知道乳頭沒有被堵住呢？如果在餵養寶寶的時候，都覺得非常舒適的話，那麼就說明你的乳頭沒有被堵住。

其實在母乳餵養的道路上會遇到各種各樣的困難，但是新媽咪一定要努力克服，才能保證寶寶的健康，因為母乳是寶寶健康成長發育最好的口糧。

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