訓練日乾貨 | 剛進NBA的時候,他是這麼訓練的
運動
08-07
周末時間,分享一個訓練乾貨視頻。
去年夏天維金斯苦練視頻,內容包括:運球突破,各種跳投方式,扣籃等。


※骨頭收集者來了,大家快跑!
※男子淪落夜場當保安,過的卻比皇帝還爽!
※單身20年的麒麟臂投出來的球,就問你怕不怕!
TAG:腳踝終結者聯盟 |
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