總是喘不上來氣，未必是因為氣虛！

身體虛的人，會有氣無力，上氣不接下氣，在西醫看來，是因為心肺功能弱，無力攝取氧氣了，為了改善缺氧狀態，身體會下意識的深呼吸來增加氧氣供應，這在中醫講就是

氣虛

。

但是，並不是所有接不上氣的人都是因為氣虛，還有一種情況是氣鬱，如果說氣虛是因為虛，絕對的無力攝氧的話，氣鬱就是不通，不是因為沒有力氣，而是氣機通道被阻塞了，所以才上不來氣。這種情況的治療和氣虛截然不同，如果辯證錯誤用了補藥，只會加重上不來氣。

氣鬱和氣虛不同，在中醫里不屬於虛，氣鬱多起因於

情緒變化

，或者因為日久壓抑，或者因為惱怒，由此氣機不暢了。這個不暢最先表現在呼吸上，很多人委屈大哭之後也會上氣不接下氣，他們肯定不會因為哭一場就變虛了，而是因為氣鬱，即便情緒平復之後，還會有很長時間總是覺得胸口憋悶，想長出氣，甚至覺得嗓子里總有個東西堵著，真咽東西的時候反而沒有感覺。

這些病症一出現，即便也是接不上氣，仍舊可以診斷為肝鬱，必須疏肝而不是補氣才能解決，最適合的藥物是「

逍遙丸

」，而絕對不是氣虛時候的「補中益氣丸」。

如何區彆氣虛和氣鬱？

要區彆氣虛和氣鬱的接不上氣，有一點很重要，氣虛的人，在接不上氣的同時，會有

嚴重的疲勞感

，而且會在上樓，爬坡或者運動之後，更加接不上氣。

氣鬱的人，一般

不會明顯疲勞

，相反，在運動或者做了事情之後反而會覺得更舒服，不那麼憋了，因為事情使他們的情緒分散甚至心情好轉，中醫講的肝鬱也就緩解了，這一點，也可以幫助都是接不上氣的人，分辨自己是因為虛還是因為郁。

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