皮膚鬆弛比老更可怕！做到這幾點讓你年輕10歲

來源：養生固本健康人生

什麼樣的女人最耐看，大眼睛雙眼皮錐子臉？不見得。

看看最近銀屏上活躍的女星：宋慧喬、趙麗穎、陳妍希……她們完勝的秘訣不在於臉型，而在於飽滿緊緻的皮膚。

我們常說25歲是女人的分水嶺，正是這個年齡之後皮膚開始進入加速衰老階段，注重美麗的你趕緊行動起來吧，任何時候都不晚。

面部皮膚鬆弛的4大現象

1. 眼周變化

「你看你的魚尾紋怎麼那麼深啊！」在日常生活中，我們常因為看到某個人的眼角有了魚尾紋而感嘆歲月不饒人。

其實，魚尾紋還不是最早的皮膚鬆弛跡象，眼角的陰影、黑眼圈才是肌膚鬆弛的最初表現，如果在我們飽睡之後下眼瞼處還是有陰影，我們就不得不面對皮膚鬆弛的問題了。

2. 臉型改變

我們的臉型輪廓不是一成不變的，女人在35歲、45歲、55歲……臉型是一直在變化的，曾經代表臉部美觀的倒三角可能會反轉成正三角。

在生活中我們也可以發現，有的人本來是圓臉，臉部輪廓也不突出，卻在體重沒有減輕也沒做臉部局部去脂的情況下，臉部輪廓變得逐漸更分明，這就可能是肌膚開始鬆弛的現象了。

特別是有的人明明沒有增重，臉部也沒有長胖，看上去卻有了「雙下巴」，這就可能是頸部皮膚開始鬆弛了。

3. 臉紋產生

即使在年輕的時候，我們的臉上也是有一些輕微紋路的，比如眼角、鼻尖、嘴角和嘴唇上方的三角區內。但如果這些紋路開始越來越深，或者紋路比以前多了，這都是在提示我們：皮膚開始有鬆弛趨勢了。

面部皺紋，從額部到頸部，主要有抬頭紋、眉間紋、魚尾紋、淚溝、法令紋、嘴角紋、垂直唇紋、木偶紋、頸紋等。舉例說明，一些原來不是「八」字嘴角的人也開始出現了「八」字，這就是嘴角肌膚開始鬆弛了的表現。

4. 毛孔變大

毛孔粗大、有黑頭是很多女孩困擾的問題，如果我們細心觀察就會發現，一些粗大的毛孔貌似不再是以前的圓形，而是成了橢圓形，這可能說明我們的臉部皮膚開始鬆弛了。

其實這很好理解，隨著年齡的增加，血液循環逐漸不順暢，皮膚的皮下組織也因而容易鬆弛、缺乏彈性。如果再不給予適當的保養與護理，毛孔會慢慢擴大、變形。

那怎麼辦呢？

不想讓美麗與你的年齡一起老去，就要及早改善面部皮膚鬆弛情況。

改掉4個壞習慣

1. 表情太多

表情做得多了都可能形成表情紋，其中最具代表性的有以下幾種：

眉間紋——面對較大壓力或思考時皺眉；

內外眼角橫向細紋——習慣眯起眼睛看東西；

額紋——經常抬眉或瞪大眼睛；

法令紋——經常憂傷或撇嘴……

2. 連續熬夜

熬夜是皮膚的大敵，能讓肌膚以不可想像的速度加快老化，因此連續熬夜的時間不可以超過兩天。建議大家每天都在22點至23點之間躺下，23點之前入睡。

3. 不注意防晒

做好防晒措施，杜絕紫外線讓肌膚老化的因素。眼睛周圍皮膚是最薄弱的地方，更加要注意防晒。在烈日強光下，需要佩戴太陽鏡或遮陽帽幫助遮擋光線的刺激。

4. 不注重保養

在血液循環不良帶來的「內因」和外界環境的刺激等「外因」的夾攻下，我們的肌膚容易失去光澤併產生皺紋，使用能加強並促進肌膚代謝的護膚品並配合面部按摩，能使無光澤的肌膚逐漸泛出健康的膚色。

女人不保養就應了那句話，女人十八一枝花，女人三十豆腐渣。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！