這4件事，在得知懷孕的第一時間，就要做起來！

得知自己懷上寶寶的那一刻，相信許多女性都是很激動、很興奮的......

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對此，南京世紀現代婦產醫院的李主任表示，淡定淡定，先把這4件事做起來：

一、去醫院檢查一下，進一步確定是否懷孕？

雖然驗孕棒是判斷是否懷孕最直接的方法，但是它也不是100%準確的。有些女性驗孕棒顯示兩道杠，但是去醫院檢查卻說沒有懷孕。對此，醫生解釋，女性內分泌紊亂、子宮內膜增生、驗孕棒過期等原因，都會導致上述情況的出現。

因此，建議大家最好去醫院檢查一下HCG和孕酮，即可排除宮外孕的情況，又能進一步確定是否是真的懷孕，以及胚胎質量的好壞。一般情況下，懷孕6周左右就能做B超檢查了。

二、確定懷孕之後，當然要讓老公、親媽知道啦！

如果是未婚先孕的女性，當確定懷孕之後，先測試一下男友的態度，看看他們的反應，以及是否願意負責。如果是，那麼皆大歡喜，否則就要儘早考慮人流了，畢竟一個人撫養孩子，是非常辛苦的......

再者，就是親媽，因為她們是這個世界上最關心、最疼愛你們的人；如果是第一次懷孕，還能在親媽那裡「取取經」，以便更加順利的度過整個孕期！

三、想要孕育一個健康的小生命，葉酸就要吃起來！

一般懷孕前後的3個月，都是要補充葉酸的。但是，如果你們是意外懷孕，現在開始補充葉酸也是可以的。因為葉酸，能夠預防胎兒先天性神經管畸形，屬於孕期必備的營養品。大家一定要重視起來！

四、想要寶寶更安全，必須及時排除一切安全隱患！

居住的房子是否剛剛裝修過？是否存在甲醛等有害物質？准爸媽是否吸煙？

孕媽媽是否從事放射線、高溫、刺激性物質、動物病菌、化學物質、重體力活等相關的行業？

家裡的地板是否防滑？櫃角是否平整？清潔劑是否是純天然的？家裡是否有寵物？它們身上是否存在弓形蟲？

停止化妝、戴隱形眼鏡、穿高跟鞋、做美甲、美容美髮、熬夜......

調整飲食，合理搭配，多吃新鮮的水果蔬菜，少吃辛辣、刺激、油膩等食物！

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懷孕初期，這5件事絕對不能幹！

1、熬夜

熬夜，會消耗孕媽媽們的血氣，影響精神狀態，紊亂內分泌，進而導致激素分泌異常；對胎寶寶來說，會嚴重威脅到他們的發育。所以不建議孕媽媽們經常熬夜！

2、洗澡水溫度高

孕媽媽們身份特殊，洗澡水溫度不能太高，否則極易導致胎寶寶宮內缺氧，嚴重的還會造成腦細胞停止發育，出現智力障礙的局面！

3、緊閉門窗

緊閉門窗會導致室內空氣不流通，空氣質量下降。孕媽媽們在這樣的環境里待得久了，就會出現缺氧的情況；細菌的「侵害」，還不利於胎寶寶的健康發育，切記！

4、濫用化妝品

現如今的社會上，大多數的化妝品內都含有很多的化學物質，經常使用，必然會影響到胎兒的健康，嚴重的還會危及生命！

5、染髮

染髮劑中含有的化學物質，例如汞、鉛等，都會影響胎寶寶的發育，嚴重的還會導致寶寶畸形、營養不良、腦發育遲緩等後果，所以建議孕媽媽們不要染髮、燙髮！

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