這個併發症奪去了多少腎病患者的生存權！你還要繼續忽視嗎？！
腎臟最開始出現損傷時，多數人是沒有察覺的，出現早期徵兆，也是不當一回事。直到身體越來越不舒服，才想上醫院檢查。一查出來，多數是慢性腎衰竭。
很多人，都認為得了慢性腎臟病，最後一定會發展成尿毒症。然而，大家不知道的是，造成患者死亡的主要原因，並不是尿毒症時期的腎臟完全纖維化。
常見的腎功能衰竭導致的併發症，主要有這麼9種：1、水電解質、酸礆平衡紊亂併發症；2、鈣磷代謝異常與腎性骨病；3、消化系統併發症；4、心血管系統並發；5、呼吸系統併發症；6、血液系統併發症；7、尿毒症的感染併發症；8、神經肌肉系統併發症；9、皮膚病變併發症。
其中，心血管疾病是慢性腎功能衰竭最常見和最嚴重的併發症，是患者死亡原因的第一位。並且心血管疾病存在年輕化趨勢。實際上，心血管疾病對於腎病患者來說，比尿毒症的威脅要大的多。
腎病患者基本都存在血壓不穩定、持續蛋白尿、貧血、腎功能下降等情況。而這些，恰恰是誘發心血管疾病的危險因素。
那該如何保護我們的心血管呢？
01 運動
生命在於運動，保持一個規律的運動習慣。改變的不僅僅是體重，還可以讓人更有精神頭。劇烈運動還是要避免的，可以從徒步行走、打打太極、練練瑜伽等簡單點的運動開始。飯後百步走也是好的呀！
02 改變壞習慣
抽煙、熬夜、愛焦慮、不愛動彈等壞習慣需要改變，挑一個好天氣，上公園走走，看看紅花，看看綠樹，心情也會開朗不少。笑容可以帶給你更多的力量。
03 重視治療
穩定血壓和血糖，注意防治貧血，遵醫囑，不隨便停葯，也不胡亂吃藥。更為重要的是要積極面對疾病，「困難像彈簧，你弱它就強；疾病也一樣，你強它就弱」。
作為腎病最嚴重也最常見的併發症，真的需要我們好好重視這個問題，想知道更多腎病併發症知識，可以在下方留言或者聯繫我！
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