秋季健康，教你「吃」出來！
健康
08-09
略帶涼意的微風和乾燥的氣候，讓很多人已經感受到秋天的腳步。而我們的腸胃在經歷了一夏的「冷飲轟炸」後，脾胃功能逐漸減弱，從夏熱到秋涼，如何才能讓身體順利適應呢？盤點潤燥滋補的秋季最佳飲食，教你「吃」出一整個秋天的健康！
※三伏天，「以熱逼濕」要趁早！
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