開學了！每天只要拿出2個小時，也就是十分之一的時間學習英語，就能學得好 | 好好學習

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你一定聽說過10000小時定律，它是指人們眼中的天才之所以卓越非凡，並非完全是天資過人，而是付出了持續不斷的努力。1萬小時的錘鍊是任何人從平凡變成世界級大師的必要條件。

其實，學英語也不例外！乍一想，10000小時就像天文數字，怎麼能堅持的下去？我們來具體計算一下：

6—18歲，一共12年，4380天，約10萬個小時，如果每天拿出兩個多小時，也就是十分之一的時間拿來學英語，就可能成為別人眼中的「英語天才」。

小調查：「天才」背後往往是1萬小時的苦練

20世紀90年代，一位心理學家在柏林的頂級學院做了一場令人震驚的實驗。實驗中，他將學院學習小提琴的學生分為四組：第一組是學生中的明星人物，他們極有可能成為世界級的小提琴演奏家；第二組學生被大家公認為「比較優秀」；第三組學生被認為不可能達到專業水準，他們只可能到中學當音樂老師；第四組是普通的業餘愛好者。

他們都被問到同一個問題：從接觸小提琴開始到現在，一共練習了多少個小時？結果發現，在5歲到20歲之間，第一組具有成為世界級卓越小提琴演奏家潛力的學生投入了至少10000個小時的練習時間；第二組比較優秀的，練習時間是8000個小時；第三組，未來只可能到中學當音樂老師的，他們的練習時間只有4000小時；第四組，只是作為業餘興趣的，練習時間大約是2000個小時。換句話說，一個人在某一領域所取得的成績，與他投入的時間成正比。

後來，有研究和統計結果進一步表明：不論一個人身處哪個行業、哪個領域，要想成為世界級人才，練習時間必須要超過10000個小時。美國著名企業家、軟體工程師比爾·蓋茨在決定創業前，就已經不間斷地編寫了7年程序，每周編寫時間至少是30個小時。以此推算，他在編程上投入的時間遠遠超過了10000小時。世界最知名的搖滾樂隊甲殼蟲樂隊，從組建樂隊開始，到他們最優秀作品的誕生，用了十年左右的時間。在這十年里，他們經常長時間地夜間表演，有時候一周七天每晚都需要夜間演出。長時間的實戰練習，讓他們的表演越來越接近完美，彼此間的配合也越來越默契。

學習英語，做好持久戰的準備

反觀我們的英語學習，或許可以這樣計算：如果孩子只將英語作為一項業餘興趣，掌握簡單的日常用語，那他可能學習2000個小時就可以了；如果孩子以後想從事基礎的英語教學，只需要學習4000個小時；如果孩子將來想要出國留學，適應國外的學習和生活，就必須完全突破英語聽說讀寫障礙，實現這一目標需要8000小時以上的練習；若想成為專家級使用者，將英語運用得跟母語一樣靈活自如，那他至少需要10000小時的練習。

這也就意味著，要想培養讓孩子終身受益的英語能力，父母和孩子首先要有打一場長達10000小時持久戰的心理準備。只有通過長時間的持續練習，才能夠使自己各項英語技能都得到系統、全面的訓練，英語說得越來越流利，寫得越來越流暢。足夠的練習時間和練習量，是保證孩子學好英語的重要前提。

為什麼學好英語這麼難？

事實上，按照《全日制義務教育英語課程標準》（2011年版）（以下簡稱《英語課程標準》）所設計的課程目標和課時按部就班地學下去，孩子幾乎不可能達到每位英語學習者夢寐以求的與本族語者相當的語言水平。

其一，從英語課程的最終目標來看，從小學三年級開始學英語到高中畢業，英語課程目標按能力水平共分為九個級別。最高級別第九級為外國語學校或外語特色學校高中畢業生的課程目標，而這一最終目標是讓孩子具有自主學習能力。具體來說，就是能夠聽懂熟悉的話題，能夠就國內普遍關心的問題用英語交談，能夠做日常的口頭翻譯。

其二，從小學三年級到高三畢業，中小學階段完成上述九個級別的時間為十年，那麼在這十年裡面，孩子真正花在英語學習上的時間大約是多少呢？我們可以大概算筆時間賬,小學三年級到六年級四年的總課時為432個小時。初中和高中六年,中學階段六年下來，總課時為1620個小時。

我們可以看出整個中小學階段的英語總課時大約為2000個小時，離10000小時的練習量還差8000小時之多。這意味著，要使英語達到母語使用者的水平，在中小學階段12年4380天的時間裡面，每天還需要在課外投入2個小時左右的練習時間。

我遇到過很多孩子，每逢考試，要麼聽天由命、倉促應考，要麼挑燈夜戰、考前突擊。可想而知，最後的考試分數和英語能力都沒有得到有效提升。實際上，要想真正把英語學精學透，就得在課外做規劃、下工夫。當然10000小時不是一個絕對的數字，但你必須尊重自然客觀規律，通過有效的英語訓練來加速進程，不能偷工減料，急於求成。

做任何事情，但凡沒有目標、缺少計劃，或者目標失准、計劃不當，都會容易導致失敗。那麼，我們該如何把握住孩子學英語的黃金時期，合理規劃孩子的英語學習，幫他們走上英語學習的成功之道呢？我認為英語學習規劃應當以提高英語能力為終極目標，以終為始，做好長遠打算。我將6—18歲青少年時期的英語學習分成四個階段，為孩子提供了一個10000小時的英語天才成長計劃。英語學習的四個階段循序漸進，各有目的，各有側重。

英語學習的道路是無止境的，每個孩子的英語學習潛能也是無限的。只要我們充分認識自己的潛能，相信自己的天賦，把握好英語學習的黃金時期，認定方向，找准方法，奮力一搏，突出重圍，每個孩子都能成為英語達人。

一方面，依靠孩子自身的努力，另一方面，需要家長給予其應有的支持。

養成一個習慣需要21天，可面對三分鐘熱度的孩子，家長應如何應對？

科學的引導方法才是幫助孩子成長的關鍵之道。

9月1日，被媒體稱為「中國雅思之父」的胡敏教授將做客「快樂開學季」系列直播活動，帶來家長專屬的《開學第一課》。「快樂開學季」是中國教育報新媒體打造的系列直播活動之一，希望在開學之初，幫助學生制定科學的學習計劃、建立合理的階段目標與適合學生自己的人生選擇；同時幫助家長正確的引導孩子，在開學之初快速進入正軌。

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