臨街住更容易高血壓？中醫4大偏方助你降血壓

現在的社會，血壓高的發病率也是越來越高了，血壓高對我們的生活會造成很大的影響，而且現在這一疾病也越來越年輕化。如果平時血壓高的人，就要注意了，在各方面都要注意，特別是飲食上。

臨街住容易血壓高

臨街住，可能有損健康。加拿大研究人員發現，臨街住的人，尤其是女性，會面臨更大的高血壓風險。

研究人員選取了280名平均年齡為50歲的女性進行跟蹤調查，結果發現，居住在離公路200米內的女性，其收縮壓升高的可能性要比遠離公路的女性高出3倍。

研究者認為，減少交通污染、降低機動車污染物排放量等，不僅有利於空氣，也有益於公眾健康。

老年人血壓高怎麼辦

1、減少鈉鹽的攝入

每天攝入鹽量不得多於6克為宜。

2、高脂肪類食物應該減少

豬肉、油炸等食物盡量少吃或不吃。適量補充蛋白質類食物，此外蔬果水果類食物可以多吃。

3、減少飲酒

喝酒是導致血壓高的重要因素，有血壓高的患者應該減少飲酒。

4、適當飲用茶水

每天喝一杯茶對身體有很多的好處的，因為茶葉裡面的茶多酚有抗氧化的能力，能夠降低體內的血脂，緩解動脈粥樣硬化，軟化血管等功效。尤其是具有降血壓功效的保健食品妙語康羅布麻茶，一方面羅布麻中的黃酮可迅速降低血脂、血粘、減輕心臟負擔，打通堵塞，有效剝離附著在血管壁上的血脂，將多餘的血脂通過大量的深色尿液排出體外。另一方面，妙語康羅布麻茶含有芸香甙等有效成份能夠清除血管內的血液垃圾，補鉀排鈉，軟化血管，恢復血管壁彈性。

中醫治療血壓高的偏方

偏方一：海帶根治高血壓

將海帶根晒乾粉碎成末，每次服6至12克，每日1至2次，溫水送服。本方清熱利水，祛脂降壓。

偏方二：玉米須治高血壓

將玉米須60克晒乾，洗凈加水煎。每日飲3次。本方降壓，利水。

偏方三：山楂汁治高血壓

鮮山楂10枚，白糖30克。山楂搗碎加糖煎煮至爛，吃山楂飲湯，每日1次。或山楂樹葉10克，水煎代茶飲。

偏方四：芹菜治血壓

芹菜500克（段）、苦瓜60克（片），二者同煮湯飲。或者芹菜200克洗凈，用沸水燙2分鐘，切碎用紗布絞汁，用砂糖調服，每日2次。此方降血壓，平肝、鎮靜、解痙、止胃吐、利尿等，對眩暈頭痛病、顏面潮紅、精神興奮的高血壓患者適用。

偏方五：可以從根源上解決高血壓問題的降壓茶

羅布麻茶一天10克，每天喝3杯茶，6周後血壓可下降7個百分點，這是其中所含的植物化學成分起的作用，特別是常飲像妙語康羅布麻茶，這樣通過清除血液及血管壁上的雜質，改善心血管功能來實現降壓的天然養生茶飲。

羅布麻茶葉中含有鞣質，能增強血管的柔韌性和彈性，降低血清膽固醇，防止脂肪在血管中沉澱，茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高，對高血壓患者起到降壓作用。而高血壓患者血管壁上的脂類及重金屬多為鹽鹼性化合物的結晶，妙語康羅布麻生長在高鹽鹼地里，具有抗鹽鹼性極強的特質，其對蛋白質和脂肪油有很好的分解作用，能有效的預防和祛除血管里的脂肪和雜質，使血管通暢，從根源上達到降壓降脂和預防血壓?血脂升高的目的。

CCTV央視《走近科學：探秘與發現》節目，做過一期《羅布老人長壽健康之謎》的專題報道，對羅布麻茶進行過詳細的報道，記者與多名長期飲用羅布麻茶的百歲老人親切交談並握手致敬，他們一個個行動自如，思維清晰，談吐敏捷，讓人嘖嘖稱奇，而這一切都是因為他們在長期飲用的羅布麻茶。羅布麻茶是集預防和治療於一身的，能雙向調節血壓，輔助有效降血脂、血糖，並能清理血管垃圾和多餘脂肪。

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