她堅持健身減肥整整17年，把38歲活成18歲！
從18歲到38歲
女人最黃金的20年
膠原蛋白一點點流逝
新陳代謝一點點下降
很多苗條少女們變成水腫婦女們
參考張惠妹和李湘
不過有些妹子的」青春「反著來
18歲那年發育長太胖
直到漫長20年後
靠強大的意志去運動減肥
成功將38歲活成18歲
看看對比照
拜服了嗎？！
她叫做brownnie
故事要從她十幾20出頭講起
那時她已經是龐然大物一隻
結婚後更加浮腫了一圈
生孩子後她的體重一路肥到大約195斤
年紀輕輕已經到處被當作大媽
請求她的心理陰影面積
200多斤的身材一度令她難以忍受
她下定決心開始嘗試減肥
但健身3個月後的她
看起來也沒多大變化
她數次想過放棄，
因為努力並沒有帶來明顯的收穫
她依舊被嘲笑
但她知道
真正發生力量的堅持
絕對不是兩三個月
為了讓自己更有動力減肥
她給自己灌輸各種正能量
比如雞血海報
是不是似曾相識
不用懷疑了
你一定也用過來督促自己減肥！
但是
你行動不到第二天
她卻堅持了很多年
21歲到38歲整整17年！
現在38歲的她
雖然年齡往上增了
體重卻往下掉了
整整甩了當年10086條長安街
現在付出的每一滴汗水
將來都會回報你
孩子長大 了
媽媽卻逆生長了
年輕時
挖苦她像大媽的那些人
現在活成了大媽
而她卻越來越像18歲
她說過
我不能讓年齡改變我
我要在每個年齡段活出最好的狀態
雖然歲月過去
但努力改變的人戰勝一切
前後巨大的蛻變
離不開她堅持多年的減脂方法
她放棄節食的方法
也放棄使用減肥藥與手術的念頭
一心只靠自己流汗
從有氧到力量訓練
實打實的雕刻自己身形
現在她身上的肥肉消失掉了
也完全沒有那些節食減肥多出的肥胖紋
不僅練出了好看的身體
精神也更加活力飽滿
太物超所值了！
在成功路上從沒有捷徑
唯一的方法就是堅持！
如果給小編一個願望
小編希望像她那樣實現逆生長！
※曾穿XXL號婚紗結婚，現在她減掉了一半自己
※倒三角減肥法，試過的人都瘦了！
※一個月瘦多少斤才是正常的
※你還在尿床的年紀，有個萌娃紅透了健身圈
※兩年時間，她狂甩56斤，從胖大嬸逆襲成元氣美少女
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