產婦產後常做的四種行為，只會給身體埋下健康隱患！

我們知道，媽媽們都是很偉大的，在生產的時候，經歷的那種非人一般的痛苦，一般人是根本無法體會的，媽媽們堅持了下來，並且帶來了小生命。很多人知道在國外是沒有女人產後坐月子的這種說法的，甚至有的外國女人一生出孩子，就踩著高跟，抱著孩子出院了，這種事情要是發生在我們國家的話，那簡直就是神話啊。

其實我要說的是國外的女人不坐月子，以後也是有很多的後遺症的，而且歐美國家的女人和亞洲的女人之間體質也是有很大的區別的，這裡主要說的就是在我們國家，我們的產婦在生產完之後一定要坐月子，並且還有一些需要注意的地方，其中在坐月子期間有幾種需要避諱的事項，相信很多的媽媽們是不知道的，這裡我們就科普一下，避免以後出現不必要的傷害。

以下的這些，准媽媽們一定要注意了，未婚的女性也要記住，在產後一定不能做以下的這些事情。

首先，很多的媽媽在生產完之後，會因為傷口的原因，不願意活動，總是躺著。但是這是不對的，尤其是那些剖腹產的女性，在手術的過程中，因為打了麻醉，一般是不會有多大的感覺的，但是麻醉的時間是有期限的。

這時候我們要注意的是，在生產完之後，麻醉減弱，媽媽的傷口那種疼痛感會劇烈增加，這個時候要是平躺的話，傷口是會更加疼痛的，其實這個時候，我們要做的最正確的做法就是側卧，也就是枕著枕頭，不要平躺，試著側過身，這個時候會感覺到那種劇烈的疼痛感有那麼一點減少的。

其實在剖腹產之後，是不能一直在床上就這麼躺著的，這對傷口的恢復也是不利的，其實在24小時之後，媽媽就可以做一些簡單的活動了，比如說是伸胳膊，嘗試著翻身，不同於只在床上躺著，這樣做的話，媽媽體內的血液的循環就會加快，這對身體的恢復是有很大的幫助的。

在生產完之後，肯定是有不少的媽媽有這樣的苦惱的，就是憋尿的問題，其實這裡說的就是產後不能憋尿的問題。生產之後，媽媽們會因為怕扯到自己的傷口，於是就不願意下床，這個時候會出現很奇特的一幕就是，有很多的媽媽會因為不想下床上廁所，於是就寧願自己餓著，渴著。

其實這種做法對媽媽的身體是有很大的傷害的，很容易就會導致尿道的感染以及是便秘。在生產後被拔出尿管的3到4小時之內要及時去廁所排尿，要是出現什麼異常的話，一定要及時去醫生那裡諮詢解決。

很多的家庭，在孕婦生產完之後，就會布置盛宴，迎接孕婦回家，甚至在做月子的時候，也一直給孕婦進補大魚大肉，他們都是普遍認為，產後這種大魚大肉對孕婦的身體甚至是奶水的分泌都是有很大的好處的，但是事實上是錯誤的，孕婦在產後的一周最好清淡，一周只有也要注意把握分寸。可以食用雞蛋或者是鮮奶，不然的話會導致脹氣。

相信我們很多人都是知道在生產之後，孕婦是需要平靜的休息調理的，要是心情不好的話，或者是情緒波動比較的話，很容易傷害身體甚至嚴重的危及生命。

文章編輯：梁先凱

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