「堵奶」時大力揉，越揉越腫！

堵奶的表現？

一般來說，生寶寶前乳房內無硬塊，但生完寶寶後幾天內乳房內出現腫塊。有的像雞蛋大小，有的像核桃大小，有的更小但密密麻麻一片全是，或者是整個乳房漲得沒辦法。這些癥狀都是堵奶，主要是由於媽媽剛生寶寶，乳腺管不通暢、奶水濃稠度增加等原因所造成。

奶堵了怎麼辦？

這時切不可亂揉，亂揉的結果是揉傷乳腺管造成乳腺炎。乳腺炎的直接表現為媽媽發熱、乳房紅腫等。請專業催乳師及時把堵在乳房的奶水排出來即可。堵奶後，一定要請催乳師通奶，否則就算暫時燒退了，也會造成二次乳腺炎引起發熱。如果發熱了您還不處理的話，那就極有可能化膿或者造成囊腫了，這時候就要去醫院動刀子了。當然了，這也是我們最不願意看到的。

堵奶出硬塊，這樣處理才正確！

1、消腫最重要

用圓白菜外敷在硬塊部分，二十分鐘左右換一次。

2、幫助奶水更快排出

確保寶寶含乳姿勢正確的情況下，勤喂寶寶。

3、促進體液循環

及時補水，注意休息。

4、尋求專業支持

上面三步做到後，如果24小時沒有明顯緩解，要及時求助哺乳指導用專業的手法按摩排出淤積的乳汁。

還有哪些，堵奶時千萬不能做？

不要熱敷

熱敷雖然可以促進血液循環，但是會讓水腫部分加劇。

不要用吸奶器吸

乳腺管不暢通的情況下不適合用吸奶器，大力吸容易損傷乳腺。

不要讓寶寶過於頻繁的吃奶

過於頻繁吃奶會讓寶寶沒有興趣而吃幾口就走。這樣刺激出了奶陣但是又沒有被及時吸走，容易增大淤積面積。

不要用梳子刮

梳子只作用在皮膚表面，對於乳汁排出基本沒有幫助。

注意事項：

哺乳期堵奶造成的硬塊，一定要在哺乳期（媽媽有奶的情況下）進行處理。堵奶會造成乳腺管的水腫，水腫和淤積的奶水共同組成了硬塊。

（催乳師一次可以把淤積的奶水排空，但水腫這部分硬塊需要人體自身逐漸吸收緩解直到消失，水腫特別厲害的可能需要1-2天時間，而且這不是外力可以一次性解決的。）

當然，這個也不是絕對的，有的媽媽堵奶時間短，或者硬塊不是特別大（水腫不太厲害）的情況，當場是可以完全消掉的。有的可能僅僅只需要幾個小時就能完全消失。也就是說堵奶造成的硬塊，包括脹痛感這些情況，都有個緩解的過程。

如果不在哺乳期把奶水完全排出來而斷奶的話，水腫和淤積的奶水就有可能形成囊腫，將奶水包裹在裡面。這時候就只能去醫院進行處理了。如果形成囊腫了您還不進行處理，那就有形成其它病變的可能。

TAG:心連心月嫂 |

※媽媽堵奶別亂用這些方法，可能會越用越糟！
※一樣的痛，不一樣的「腫」，奶結和堵奶讓人傻傻分不清！
※母乳餵養堵奶了不要只冷敷，這樣做效果更好
※你喝的不是「催奶湯」，是「堵奶湯」啊！
※堵奶、奶水不足 怎樣才能找到靠譜的催乳師？
※警惕：哺乳期的急性乳腺炎——堵奶，真的不是開玩笑的
※乳汁少還堵奶，除了學習防堵姿勢，你還要學會區分「乳塊」！
※著急催奶，小心反遭堵奶
※哺乳期最怕堵奶，注意這4點，讓你免於堵奶的恐懼！
※喝多催乳湯只會堵奶，別再為難自己，正確下奶是這樣
※你把下奶湯，喝成「堵奶湯」了嗎？
※哺乳期又塞奶了？其實寶寶就是最佳堵奶救星！
※堵奶了，更加堵的是當媽媽的心！關於堵奶的N種解決方法，總有幾款適合你
※教你幾招對付堵奶漲奶的問題，輕鬆餵飽孩子不用愁
※催乳師談方法：脹奶有多疼，只有堵奶媽媽知道！
※母乳喂养区间，新手妈妈总是堵奶怎么办？
※產後催奶莫心急，小心催奶不成反遭堵奶
※堵奶了讓老公吸，不作不會死好嗎
※哺乳期遇堵奶 處理不當恐回奶甚至得乳腺炎