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泡腳雖好,但這2種人泡腳等於加速死亡


泡腳雖好,但這2種人泡腳等於加速死亡



泡腳一直都是備受推崇的一種養生辦法,俗話說:「諸病從寒起,寒從足下生」,泡腳能溫通經脈,促進血液循環,能驅寒、散寒。而且足底有很多人體的反射區,足背有很多的經脈通行,泡腳可以對這些反射區進行刺激,溫通經絡,預防疾病,因此有:「春天泡腳,昇陽固脫;夏天泡腳,暑濕可祛 ;秋天泡腳,肺潤腸濡 ;冬天泡腳,丹田溫灼」,的說法。


泡腳雖好,但這2種人泡腳等於加速死亡



在勞累了一天之後,泡個熱水腳也是美美的,尤其是冬天,冰涼的腳放在溫熱的水中,能快速的促進血液循環,是身體溫暖,腳或站立或行走了一天,肌肉組織勞損,泡熱水能起到放鬆的效果,緩解壓力,而且睡前泡腳有助於睡眠。


現在已經算是冬季了,也比較寒冷,心腦血管病人越來越多,很多醫院都出現了原來有心腦血管疾病史的人因為泡腳而發病,有的甚至無法搶救。所以不是人人都適合泡腳的,泡腳也是要注意的,有兩組種人不能泡腳:


泡腳雖好,但這2種人泡腳等於加速死亡



第一種就是剛剛提到的有心腦血管病的人,這種患者的血管彈性差,血壓不穩定,而且冬季寒冷,血管收縮。用熱水泡腳會使局部血流加快,血液快速流向下肢,使心、腦等組織血液供給不足,出現血壓偏低,心悸、心慌、頭暈、甚至昏厥等情況。有的泡腳使血管快速擴張,血管彈性差的會引發血管破裂。



泡腳雖好,但這2種人泡腳等於加速死亡


第二種就是糖尿病患者,糖尿病在中醫屬「消渴「範疇,病機是陰虛燥熱,所以很容易發生皮膚乾燥的情況,尤其是在冬季,乾燥寒冷,皮膚會很乾燥、甚至是掉屑,所以很多人就喜歡用熱水去泡腳,而且喜歡泡到小腿以上。但是這不能解決皮膚乾燥的問題,反正會使皮膚更加乾燥,糖尿病患者的末梢神經感覺要較常人差,對熱水敏感度不高,就會用超出正常人的熱度去泡腳,這對皮膚和末梢神經的損傷非常大,容易燙傷,加重皮膚脆性,瘙癢乾燥,一抓就破,難以癒合。


不僅僅是這兩種人不能泡腳,其他人在泡腳的時候也不要使用過熱的水,不能長時間泡腳,不能超過30分鐘,不要在飯後或飢餓的時候泡腳。

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