喜訊來臨，母乳餵養和產後修復有標準了

原標題：喜訊來臨,母乳餵養和產後修復有標準了

丹桂飄香、暢月來臨。為繼續深入貫徹「五化」精神，推動母嬰行業標準化進程，將母嬰群體生活型服務品質推向新高度，由北京市商務委員會主辦、北京家政服務協會和北京母嬰服務協會承辦、北京市百餘家母嬰家政企業共同參加的家政服務及母嬰行業標準規範宣傳活動在北京市五環大酒店中心會場隆重召開。

本次宣讀的母乳餵養指導師行業標準及產後恢復師行業標準，是經歷了眾多技術人員的辛苦和漫長時間的驗證的。從2014年年初開始，禧韻公司的技術人員就前往東南亞及台灣地區開始學習相關技術，學成回來後應用於實踐才發現很多技術並不適用於國內「坐月子」的新生媽媽，整整一年時間幾番波折後，是中醫的理念精髓打通了所有的思路，令技術人員茅塞頓開，後又經過一年半的時間北京市實際三千多名新生媽媽實際印證，效果出人意料的好。

而相對於國內母嬰市場的狀況，自從2015年年底以來，隨著國家全面放開二孩政策，北京的嬰兒出生數量呈現井噴式增長。嬰兒數字的劇增自然導致相關服務行業的需求大增。目前城市生活節奏快、精神壓力大、營養相對過剩、環境污染等因素引發母嬰的多種問題。比如有80％的女性會有乳腺增生問題，20％的新生產媽媽會有哺乳問題，如果解決不好，就會導致嚴重乳腺炎，嚴重影響產婦和嬰兒的健康。因為營養過剩導致的相當部分新生兒體重超標給懷孕媽媽造成很大的身體負擔，生產後身體恢復也成為一個迫在眉睫的問題。

與此同時，在推動學標準、用標準的濃厚氛圍下，以實現家政行業正規化、專業化、標準化的發展，為進一步提高行業規範化水平，北京母嬰服務協會和北京禧韻健康管理有限公司強強聯手，打造行業內領軍標準，為廣大新生媽媽和嬰幼兒保駕護航，並由北京母嬰服務協會授牌成立北京市母乳餵養專業護理委員會，任命北京禧韻健康管理有限公司總經理姚冠呈先生為北京市母乳餵養專業護理委員會主任。會上姚主任就本刊記者提問回答了諸多相關問題。

強化標準的意義

根據世界衛生組織（WHO）的推薦，為了實現最佳生長、發育和健康，嬰兒在生命的最初六個月應完全接受母乳餵養，即僅食用母乳。因此，新生產媽媽在生產之後的一段時間內，要注意身體的保養，這不僅僅是為了媽媽自己，也是為了嬰幼兒。只有媽媽身體健康，嬰幼兒才能照料得更好。

產後母嬰康復機構是順應社會需求而產生的，但要順應好社會需求，就要求我們在建立服務規範、提高服務質量上作艱苦的努力。產婦和嬰兒在身體最脆弱最需要關照的時刻尋求產後母嬰康復機構，她們對產後母嬰康復機構寄予了很高的期望，她們不僅需要家庭般的溫暖和照料，更迫切需要獲得康復保健的服務和技能支持，因此產後母嬰康復機構不是一個簡單的企業，更不應該把它定性為一塊大蛋糕，它是一個很特殊的行業，它承擔著產婦、嬰兒的安全和健康的重大責任。而信任是母嬰行業的核心價值。但目前國內針對母乳餵養這一領域並無規範、也無標準，導致了新生媽媽因母乳餵養不正常，乳腺淤堵、乳頭皸裂、急性乳腺炎等問題頻出，其實有很多問題產婦是可以避免的。母乳餵養標準的出台，不僅可以提高母嬰行業的服務質量水平，還可以為廣大新媽媽普及關於母乳餵養的常識，讓更多新生媽媽可以成功實現母乳餵養，從而保障我們國家嬰幼兒的身體健康。

產後恢復，是指女性在生產完畢之後，常常會因為身體過於虛弱而需要一定的恢復和保養，而這種恢復和保養被稱之為產後恢復。而產後1-3個月是婦女心理最脆弱、生理最虛弱的時期，這段時間的恢復好壞關係到終生健康。醫學專家調研發現，中國女性的很多疾病是因產後恢復不全留下的隱患，而中國傳統的家庭式「坐月子」對產婦的身體恢復存在諸多不利。

調查表明，生產後缺乏調養的產婦，其體重將不易恢復，乳房疼痛、脫髮、便秘的發生率高達22%，頭暈、頭痛的比例增加30.5%，胃不適增加16.5%，心悸者增加22.7%；最嚴重的是各類疼痛症，大約增加了30%%。另外，全世界約有28.6%的婦女因產後恢復不良引起各種後遺症，影響一生健康。因此，在科學的健康理念指導下，針對女性產後心理和生理變化進行主動、系統的康復指導和訓練，意義非常重大。產後恢復包含的主要方面有產後會陰部位的私處細胞活力因子護理以及產後的體形恢復、產後的子宮恢復和產後的心理恢復。其大致可細分為：

基礎調理

從根本上調理人體體質，恢復氣血運行能力，為產後恢復提供必需的保障，使體質達到最佳平衡。如疏經通絡，補氣養血，肝腎保養、心肺調理、卵巢保養等。

清瘀排毒

清除產後身體內的殘留毒素，打通人體正常代謝通道，消除產後問題隱患，保障產後健康。如清宮排瘀、潤腸通便、降脂排毒、排除殘乳等。

體形恢復

恢復肌體損傷，恢復全身體形。防止懷孕、生產過程中造成的各種肌體損傷蔓延，使身材恢復到孕前水平。如修身減脂、胸部保養、除妊娠紋等。

體質恢復

恢復因孕、產、乳而受影響的器官，在各器官恢復的同時，恢復其即有功能，使人體達到動態平衡。如子宮復舊、生殖美療、全身酸痛、體虛體弱、卵巢保養等。

心理恢復

有關臨床統計，產後3個月內發生精神障礙和精神病的患者比正常人群發病率高很多。產後3～7天內是發生精神病的高峰期，產後2周內發病率約佔產褥期精神病的50%以上，產後4周內發病者約佔產褥期精神病的80%，因此產婦在產後1個月內需要外在環境多給予精神和體力上的照顧，協助恢復。

產後恢復最佳時間

常說的產後恢復是指新媽媽在生完寶寶後，全身各器官(除乳腺外)恢復或接近孕前狀態。不同身體部分的恢復最佳時間不一樣。

乳房恢復：乳房恢復的最佳時間以順產24小時後，剖腹產48小時後開始為宜;

骨骼恢復：骨骼變寬恢復和產道恢復產後兩周即可開始。

體形恢復：新媽媽生完孩子後不宜過早減肥，此時身體需要足夠的營養來恢復及哺乳，因此新媽媽在哺乳期過後減肥為宜。

妊娠紋恢復：最佳時間在產後半年至1年內。

產後恢復開始的時間不同的媽媽可以根據自身情況而定，如果自身身體比較差，可以推遲恢復時間，不要操之過急，以免影響到身體健康及對嬰幼兒的餵養。

目前母嬰市場上產後恢復機構眾多，有私立醫院下轄的，有月子會所里自帶的，甚至有良莠不齊的美容減肥機構打著產後恢復的旗號在嘗試著分割母嬰群體這塊大蛋糕，但很多既無資質又技能不佳，出現了很多起新生媽媽接受了不正規的指導後身體抱恙、疾病纏身的情況，這不僅損害新生媽媽的身體健康，更損害到了廣大嬰幼兒的切身利益。禧韻健康管理公司的母乳餵養師標準和產後恢復師標準，是中醫精髓與現代養生調養共同結合并經過上萬例新生媽媽實際印證而生的。近期，在母嬰服務協會領導的指點下，我們又在技術領域完善了諸多細節，繼而能夠有效保障此規範培訓體系有效實施並服務於北京市乃至中國更多的新生媽媽，從而保障眾多嬰幼兒的身體健康。

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