坐月子到底能不能洗頭髮

這裡有你最關心的健康，但不只是健康！

很多姐妹們註定會在月子里遇到各種令人費解的禁忌，比如三四十天不洗頭這麼瘋狂的事情！作為21世紀的辣媽，難道真的要蓬頭垢面地坐月子嗎？下面我們就來看一看，孕媽實在要洗頭怎麼辦呢？

婆婆和老媽經常會說：坐月子不能洗頭，易得月子病。

雖然婆婆和老媽的話是一定要聽的，但是更要遵循健康科學的坐月子法則。實踐證明，新媽媽在月子期間不洗頭更容易受到感染。大部分產婦身體虛弱，特別愛出汗，要是不能洗頭、洗澡，頭髮和頭皮容易黏附環境中的灰塵，不僅變得很臟，還會孳生真菌、細菌，產後抵抗力不高的新媽媽和寶寶很有可能會受到感染。

只要注意保暖，採用正確的方法，坐月子洗頭是完全可以的。但具體的洗頭時間，還需要看新媽媽是順產還是剖腹產來決定。

順產後多久可以洗頭？

理論上來說，分娩一周後就可以洗頭了。傳統方式中要求坐月子期間不洗頭，無非是基於對新媽媽的一種保護，怕免疫力低的產婦受風寒。現今的醫學進步以及環境改善，月子禁洗頭的禁忌已有適度的改良，只要洗完頭及時吹乾，不要用冷風來吹頭髮。適度地清潔是有益的。哺乳媽媽只有保持身體整潔，心情愉快，才能更好地哺育小寶寶。

那麼剖腹產後多久洗頭？

剖腹產的新媽媽們，我建議大家10天之後再清洗，為什麼這麼說呢？因為剖腹產的媽媽傷口癒合大概需要7天的時間，那麼洗頭需要彎腰，如果傷口沒有完全癒合做大幅度動作會導致傷口裂開，所以建議新媽媽們至少過10天再洗頭，至於洗澡也要看傷口癒合程度再做決定。

錢婧對您說：

傳統的養生禁忌是要聽的，但更要因時制宜，根據條件的變化適度調整。坐月子不能洗頭的說法已經OUT了，只要方法正確科學，坐月子一樣可以洗頭的哦！

※坐月子到底能不能洗頭髮？
※坐月子期間能不能洗頭
※坐月子到底能不能吹空調？
※坐月子到底能不能洗澡洗頭、下地出門？
※坐月子期间到底能不能下床？
※坐月子，到底能不能吹空調？
※坐月子誤區：不能洗頭和不能洗澡
※坐月子期間到底能不能吃鹽？
※坐月子不能洗頭是誤區
※坐月子時，到底能不能吹空調呢？
※坐月子期間能不能洗澡？
※坐月子能洗頭嗎？
※坐月子期間能不能洗頭、洗澡？寶媽到底該怎麼辦呢？
※洗與不洗都有各自的理由，夏天坐月子媽媽們能不能洗頭？
※坐月子究竟能不能洗澡洗頭？該如何科學坐月子？
※不讓洗澡不讓洗頭，還能愉快地坐月子！
※炎炎夏日裡，坐月子到底能不能吹空調？
※坐月子不能洗頭不能刷牙？這不是傳統這是迷信
※不能洗澡，不能下床···坐月子的幾個誤區，你信了沒