170斤女胖紙為了自己而戰
首先介紹一下自己,我是一個從小就胖的女胖紙,當意識到體重這件事時候已經是五年級了,那時候體重就已超100了,接著,從小學、初中、高中,直到上了大學的我,一直都是胖紙。
記得第一次減肥是高考結束後,正是夏天,老媽陪著減肥,每天跑步,堅持到160的體重進入了大學。然而,在大學裡遇到了一群損友,只要我一宣布減肥,大家就搞聚餐,美其名說我瘦了不好看,於是乎我就在這樣胖的狀態中結束了我的大學。
工作之後也是在不斷的減肥中,效果沒有很理想,體重就一直在150-160之間浮動。直至前兩年有一次體檢,體檢報告顯示脂肪肝,年紀輕輕的感覺到了來自健康的警告,於是鄭重的開始減肥道路,少吃多動少吃多動,下班後公園走步,健身房運動,少吃,少吃,少吃,就這麼勉勉強強堅持了一年,過程有多痛苦就不講了,但是堅持了一年也只是瘦了10多斤而已。
然後,是的,人生總是會有那麼多的然後,然後遇到了我現在的老公,戀愛了,從此開始了吃喝玩樂一條龍活動,玩爽了,吃爽了,胃解放了,體重也就算是徹底解放了,到結婚的時候體重又回到了160。。
現在的我更是達到了歷史最高值170。
結婚後必然要面對生孩子的問題,而例假不正常的我已經吃了四個月的中藥,沒有見到任何效果,感覺這都是因為自己太胖的緣故,,
170斤的胖紙真的要減肥啦,這次,科學飲食+營養減肥餐+合理運動,三管齊下,應該是能,希望自己能真正瘦下來吧。
在此立貼,接受監督,發張照片鎮樓~~
※在減脂增肌的道路上,有什麼飲食建議?
※日本「昆蟲千手觀音像」細看毛骨悚然 用2萬隻昆蟲鑄就
※種下善因才能證得果位
※宣讀成績侵犯隱私?班級QQ群里「師生對罵」
※楊洋坐飛機遭質疑素質差,但這些細節你發現了嗎?
TAG:貓撲 |
※她92斤时一般般,健身后170斤却美翻了!
※她92斤時一般般,健身後170斤卻美翻了!
※我當真從170斤用了兩個月瘦到了130斤
※她92斤時一般般,健身後她們170斤卻美翻了!
※350斤胖子狂減170斤成勁爆肌肉男再抱佳人
※英國14歲男孩就這麼白手起家,凈賺1700萬元
※身高170體重剛剛好120斤的妹子,看起來卻像90斤
※從170斤到106斤,「80後」辣媽
※600斤胖妞3個月怒減170斤,為生寶寶放棄「最胖」夢想
※腰粗,大肚腩,小腹突出?170斤胖女孩這麼穿立減20斤
※胖妞重340斤,減肥170斤後留下20斤贅皮,如同泄氣的氣球
※170斤→114斤!!一個勵志妹子甩肉56斤的純乾貨分享!!
※170000條人命,每個15分鐘,他為自己的罪孽坐牢5年……
※17000噸大艦已50歲 賣3.3億 印度仍然認為自己賺到了
※逆天!150矮妹秒變170隻需這樣穿
※貌丑、14歲生子卻逆襲,每減肥一斤賺1700萬
※穿170元的衣服毀1300萬的豪車 《速8》如何燒錢看這篇就夠了!
※從340斤變成170斤,你相信嗎?
※個人減肥經歷:5月瘦身靠這法,170斤到100斤又遇馬甲線!