節食減肥會害了你的健康！一定要相信！
減肥
11-17
很多女性朋友只單一的看中體重稱上的數字，而不管減肥方式是不是科學...節食減肥確實會讓你的體重迅速下降！但是，請相信我：那樣做不僅會毀了你的身材，還會影響你的健康！
節食減重會減低健康指數
健身減脂會增加健康指數
節食減重會降低力量
健身減脂會增加力量
節食減重會讓運動表現能力越來越差
健身減脂會讓運動表現能力越來越好
節食減重會過早衰老
健身減脂會延緩衰老
節食減重會降低免疫力
健身減脂會提高免疫力
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TAG:懶人健身 |
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