握筆姿勢不對易致近視

對於孩子的視力，家長都很重視。因此，很多家長嚴格控制孩子看電視、玩手機等。其實，除了上述因素容易導致近視外，還有不少因素被家長忽視了，比如孩子寫字的握筆方法。有一種握筆方法，很容易導致眼睛近視，被南京市中西醫結合醫院眼科主任夏承志稱為「近視握筆法」。調查發現，在接受調查的近視孩子中，七成孩子在使用這種「近視握筆法」。

南京市中西醫結合醫院眼科對建立屈光檔案的三年級至五年級的600名學齡兒童檢查發現，在近視兒童中有一個現象：接近60%的孩子的右眼近視度數要比左眼高。這一現象引起了該科主任夏承志的關注，他深入研究後發現，孩子近視與握筆的姿勢正確與否有很大的關係。

正確握筆寫字的姿勢，應是大拇指與食指捏住筆，握筆的支點落在中指第一指節拇指側。根據物理學原理，支點到筆尖的距離約3 厘米是阻力臂，拇指和食指與筆接觸點到支點距離約0.5 厘米是動力臂。阻力臂/動力臂=6 倍。從這個意義上說，正確的握筆應為費力槓桿，對孩子來說是個吃力的活。

對於孩子來說，如果握筆寫字的年齡過小或指力過小，為了彌補這種不足，自然就會遷就，用不正確的握筆姿勢來代償。具體表現為握筆支點靠前（減少阻力臂）和用靠近拇指根的包繞握筆（增加動力）。這種握筆的姿勢一旦形成，就會使兒童為看清筆尖，頭部自然左傾，而且雙眼距離紙面更近，為近視埋下了隱患。