周六被教練虐的現在大腿還酸痛，掐指一算是因為命里欠「練」啊！
今天在群里聽到跑友說
「周六訓練後，今天大腿還很酸痛」
小編掐指一算
這是因為命里欠「練」啊！
上周訓練營由於和很多賽事「撞車」
又趕上天氣變涼
懶癌再次佔領很多跑友的「高地」
導致訓練營來的跑友相比以前少很多
不過，正好跑友可以一起做「YOYO體測」
所有來的跑友都小禮品！
連沒有被抽到的跑友
都有騰訊限量公仔「齊天大聖」安慰獎
據說，「齊天大聖」公仔還會說話哦
下面一起來看看我們這期訓練營的美圖吧！
教練帶領大家熱身
測心率，準備「YOYO體測」
傳說中的YOYO體測果然名不虛傳
來回的折返跑「虐」翻眾人
好想有機會能完整挑戰「140次折返」
教練帶領大家拉伸
合影
北京難得的好天氣
感謝攝影師把大家都拍的美美噠
最後，永遠是最歡樂的抽獎環節
據說今天所有來的小夥伴都有獎品
沒來的你，後悔了嗎？
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