顏值高的人都心照不宣:腹肌來自廚房
有腹肌的人運氣不會太差
畢竟在這個看臉的時代
憑這腹肌 撩妹都不用看臉了
甚至
英國一位名叫Lee Coupland的腹肌狂熱愛好者
花了3500英鎊
通過手術接受腹肌植入手術
雖然花3萬多買回來的腹肌
怎麼看怎麼有點高仿
但依舊不能阻擋
人類對於腹肌的嚮往
只是 我為什麼練了那麼久的卷腹
還是卷不走腰上的肉肉?
為什麼我對著男神教練流下了成噸的口水與汗水
我的馬甲線和他的心
兩樣都不在我身上?!
如果說健身房總有一個人能練出腹肌
為什麼 那個人偏偏不是我?!
一想到1111這個神聖的日子
有腹肌的人打開健身房的方式都是醬紫的
而我只能和腰上的脂肪相愛相殺
比這更悲催的是:沒有對比 就沒有傷害!
說好一起在健身房吊炸天練出腹肌吊炸天
好胖友卻偷偷躲進廚房吃出了馬甲線
並且炫秀曬了朋友圈
還對你設置了不可見!
當ta沖向超市打折的雞蛋、雞胸肉
你在卷腹
當他在烹制減脂早餐時
你在卷腹
當他嘗試燃脂食材時 你還在卷腹
當他通過碳水循環飲食法迎接腹肌時
你仍在卷腹
最後
集廚藝和腹肌於一身的他默默獲女神芳心時
你依舊在卷腹
當他們牽手奔跑在杭州西子湖畔
參加Robam贊助的情侶跑時
看著他們甜蜜的身影 越來越遠的你
此刻只想
不過一切都還來得及
通過這次血和淚的教訓:
終於知道腹肌是健身房練出來的
但反應在廚房裡
如果想要擁有馬甲線、八塊腹肌
那麼從現在改變你的飲食習慣
為了一直夢想擁有的腹肌
必須吃的更少 更健康
任何輪廓分明的肌肉
或者有力度的腹肌主要增加肌肉密度
減少肌肉脂肪的比率
直到腹肌沒有脂肪為止
三分練 七分吃
任何健身目標 都需要吃更多家裡做的
適當加工的食品
為此國民最有愛廚電品牌老闆電器
特在雙十一這個喜慶的日子
推出
1111套「房」投資計劃——1111名老闆來買單活動
簡單的說:就是當你購買老闆電器商品之後,只要再成功推薦5人購買本店任意一款在售商品(配件除外),即可享受免單。當然,你也可以在本店成交6筆訂單,即可享受最低金額商品的免單。雙十一,為消費者放送1111個免單名額哦.。
它獨創的ROKI智能系統 搭載營養健康菜譜
低卡低脂少油少鹽 簡直不能更適合
讓各位健身達人們
從健身房到廚房
腹肌與愛一直陪伴身旁
最後送上一波福利,據說他們內部員工都是醬嬸兒,此生唯有健身房和廚房不可辜負啊,點擊閱讀原文參與活動
長按二維碼
進入型男主廚張亮直播:
11月7日18:00-19:00
※真相·腹肌是廚房裡吃出來的!
※控制好飲食就能瘦出腹肌,腹肌真的能在廚房打造出來的?
※讓人笑出腹肌的穿幫鏡頭,導演也太不用心了
※不去健身房,胸肌,腹肌,背肌,照樣完美無瑕,你也可以
※為什麼我看不到自己的腹肌!那是你體脂太高了!
※張傑的腹肌不是P出來的
※可能因為他家的廚房,隔壁老王都瘦得只剩腹肌了!
※錯誤的仰卧起坐不但虐不出八塊腹肌,一不下心,你還傷了腹部肌肉!
※為什麼男人必須有腹肌!練腹肌的最全高效動作,虐起來!
※我每天都練腹肌,可說好的腹肌為什麼還沒來
※超棒的腹肌計劃,搓衣板腹肌就靠它了!
※據說99%女生都喜歡有腹肌的男生,再不練真的來不及了!
※自從養了柯基這種狗,主人笑的腹肌都出來了
※堅持這九個動作,不去健身房,你也可以擁有誘人的腹肌
※腹肌還是人魚線,你要的都會有!
※核心不是腹肌,腹肌不是核心,核心力量就應該這樣去鍛煉
※扎心了老鐵,不練出腹肌,還怎麼撩妹?
※核心肌不是腹肌,腹肌不是核心肌!
※來吧,為了你的腹肌,為了你的肌肉,燃燒吧