補藥雖好但不可濫用
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補藥具有增加體質,提高抗病能力,延緩衰老等養生保健的作用。那麼是否多吃些補藥,一定有益無害,越補越強壯呢?當然非也。
從以上圖中我們可以看出來,補藥不可濫用,要根據自己的體質進補,否則還會產生相反的效果。
人往往總認為外面的東西才是好的,殊不知自身已擁有莫大的財富。在古代時人們不需要吃補品,一者人的心性好,食物也乾淨;二者環境好;三者老中醫不會讓你去吃,沒必要。因為已經知道我們自身人體的就存在有免疫功能及修復系統,不需要啟用外在的助力。啟動我們的自身功能很簡單,就是」經絡「,既無副作用又提起自身的修復及免疫系統。
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