腎部保健，忽悠人，還是中醫療法？

作為一名醫生，要一種契而不舍的對知識的追求精神，要不斷更新自己的學術範圍，了解最新的進展，掌握消化學術的走向。所以要多參加學術會議，向同道學習。作為中醫大夫，也要向民間學習。抱著這種態度，我去學習了一下關於腎部保健的知識。

首先看下什麼叫腎部保健，我找了下資料。今天我去一個地方做SPA，其實一切正常順利，自己洗完澡換上睡衣，技師進來開始作業，做到一半多吧，我昏昏欲睡，準備迷瞪了，技師給我來句：我們這有男士腎部保養，你要不要做？我說不。然後就繼續睡了。現在我回想一下，嘛叫腎部保養？我去的是絕對正規的地方。得到的答覆是這樣的：就是給你腹部貼上膏藥，給你按摩一下前列腺。

後來我就找一個認識的做連鎖足療養生的哥們，問他們開設了這項服務沒？得到的答覆是，做了，但是只知道是按摩一些靠近腎臟的穴位，加上外用一些加熱的東西，比如砭石。我暈了，要求免費體驗一次。結果和他說的差不多，就是拿著類似於鵝卵石樣的石頭，加熱後放到我的背上，過一段時間換下，同時在我背上按了半天，這就是腎部保健了。

後來我和我們醫院按摩醫師聊到這個，我就問他能不能通過推拿的方法做腎部保健。他一下子就笑我，說我去按摩店了吧。他說至少在醫院沒有這種項目，按摩多調理頸肩腰腿痛等，還有就是調節人體的精神狀態比如失眠等。

腧穴學上確實有和腎臟有關的穴位，代表的是湧泉穴。在足底部，蜷足時足前部凹陷處，約當足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。揉按或者針刺湧泉穴，能夠起到很好的保健作用。但問題是，按摩也好，針刺也好，都需要很專業的手法。相信，經過簡單培訓的按摩師並不一定能掌握這些技術。記得學針灸的時候，老師說，穴位好找，手法難掌握。如果手法不行，會適得其反。所以我們的按摩師警告我，千萬別找不專業的人按摩。

TAG:付中學聊中醫藥 |

※腎部保養不僅是男人的事 美容院女性腎部護理項目有哪些
※什麼是腎部保養
※為什麼要做腎部保養？
※男士腎部保養怎麼做？輕輕鬆鬆幾個小妙招讓你保養腎部。
※男士腎部保養 男人堅持這樣做養出好腎
※腎部疾病有哪些
※腎部保養的重要性
※按摩可以幫助我們緩解身體上的疲勞，還能幫助人們補充腎部位的健康
※腎部不行？有人吃這菜一個月，去檢查竟都正常了，男女通用
※男士腎部保養的11種方法
※內涵漫畫：腎部很厲害的男特工！
※這件小事常做腎部居然越來越好
※秋葵這樣炒，營養勝蟲草，男人腎部年輕20歲，植物偉哥不是蓋的
※補腎養生茶 腎部細節要留心
※秋葵應該這樣吃，讓男人的腎部年輕10歲，不愧為蔬菜偉哥
※抽煙多了腎部發黑衰老快？白開水裡加上它，幫你排除體內多年煙毒
※秋葵這樣做，讓男人的腎部年輕20歲，吃了晚上不安分
※常吃這個菜，讓你的腎部年輕20歲，趕緊試試
※60歲老頭吃了兩個月，腎部年輕了20歲！無論男女，過30歲吃了這菜一定有效！