36歲亞裔姑娘，健身3年，身材完爆18歲少女！

最近，有位亞裔姑娘刷爆了歐美人的朋友圈，因為她的改變實在太驚人了

她叫Ceceven，今年36歲，是一個9歲女孩兒的母親

或許你覺得這照片並沒有多麼驚艷，但回頭看看她4年前的樣子，你一定會忍不住尖叫

當時，Ceceven的體重高達225磅（204斤），渾身的贅肉，膀大腰圓沒脖子...

不僅沒法和活潑可愛的女兒好好玩耍，就連走幾步路都呼哧帶喘。身體狀況糟糕的同時，心情也極其低落。

女兒的小朋友嘲笑她媽媽胖得像母豬，雖然說童言無忌，但這些話卻深深地刺痛了Ceceven的心

上面這張絕對是Ceceven最不想看到的照片，但就是在拍下它的那天，她下定決心要減肥

因為體胖虛弱，只能從最簡單的跑步開始，跑不動就慢走，每天1個小時，一周七天從不間斷；飲食上，Ceceven也嚴格控制自己的食量，不再暴飲暴食。一年多下來，她減掉了100磅（45公斤）

體會到完全不同的身體狀態後，Ceceven有了更高的追求，她不再一味地追求瘦，而是想要更緊緻性感的身體曲線。

2014年，之前一直做有氧運動的Ceceven開始練習舉鐵

她暗暗為自己定下目標：要站在比基尼小姐大賽的舞台上！

鍛煉的時光是漫長的，也是枯燥的。每當想要放棄的時候，Ceceven腦海中都會浮現出那些嘲笑的眼神和諷刺的話語

為了更健康的身體，為了更好地陪伴女兒成長，她捱過了最難的歲月，自然不會輕易放棄！

2015年時，她迎來了自己身體最驚艷的變化

身體更加緊實，肌肉線條明顯，還有了以前想都不敢想的蜜桃臀

她勇敢地站上了比基尼小姐比賽的舞台，台下的女兒驕傲地大叫著說：「那是我的媽媽」

有句詩意十足的話：「你若盛開，清風自來。」 Ceceven的改變不僅震驚了身邊的朋友，各大媒體都紛紛刊載她的勵志故事

我們再來對比一下前後的差距，看看什麼叫「健身堪比整容」

那個曾經胖到對生活無望，被身邊人嘲笑的胖媽，現在活得比誰都陽光！