保健品能防癌？不要再傻傻地相信這些「防癌說」啦！

目前，國內市場上多個保健食品和普通食品打著「防癌、抗癌」的旗號吸引消費者。專家指出，「營養品抗癌說」不可信，保健品中的一些成分可能會有降低癌症發病的作用，但由於個人體質的不同，癌症發生的可能性並不能通過使用保健品來消除。此外，目前的數據也並未顯示，食用保健品的人群發病率更低。防癌最佳辦法還是應該合理膳食，多攝入新鮮蔬菜水果，戒煙、不酗酒，少攝入高熱量高脂肪食品等等。

客觀看待保健品，合理服用

客觀看待保健品，它對改善腫瘤患者的體質有一定作用，但絕不是癌症綜合治療中必不可少的部分。另外，服用保健品，對不同的癌症患者有不同的要求。比如，如富含維生素E的製劑，對婦科腫瘤 不利，促進性腺興奮的製劑可能對生殖系統腫瘤不利等。癌症患者在治療的不同階段有不同的特點，有可用時，也有不可用時。從中醫學的觀點，還要辯證的應用。 用之不當，有害無益。或影響療效，或貽誤治療時機。建議最好在腫瘤專科醫師、營養醫師的指導下服用。

大眾對癌症普遍存在恐懼的心理，使得不少患者及其家屬「病急亂投醫」，盲目相信一些關於腫瘤的非正規療法和保健食品，甚至連一些醫生都身陷其中，這樣不僅延誤了最佳治療時機，還影響了患者的生存率和生存質量。因此糾正誤區也是當前防癌抗癌的當務之急。

1、勿入某種食物會致癌的誤區

細胞的生成和發展是一個複雜的過程，有多種多樣的誘發原因，迄今醫學界對癌症的病因仍存在激烈爭論。但是，一些使人體細胞產生紊亂的因素是人 所公認的，比如基因遺傳、環境污染、殘留農藥、部分食品添加劑、自然衰老等等。法國專家認為，約30%的癌症是可以通過改變人們的生活習慣得以避免的。不可孤立地或絕對地說哪一種食物會造成癌症，哪一種食物能預防癌症，因為「餐盤裡的組合是無限的」。特別是，每個人在食物和癌症危險面前的表現也不一樣，每人都有自己的遺傳基因，因此開出的藥方不能保證對所有人都有效。

2、勿盲目相信民間偏方

在科技高度發達的今天，仍然有人相信祖傳多少代治癌秘方或偏方。其實，一些治療癌症的「專業戶」、「祖傳世家」，不僅未接受過正規的醫學教育， 甚至一些醫學常識都沒有，不少患者上當受騙，浪費了錢財，喪失了最佳治療時機。秘方也好，生草藥也好，其組成複雜，真正具有抗腫瘤的成分很少，這很少的有 效成分經過胃腸道吸收和全身分布，能有多少到達腫瘤，又能殺死多少腫瘤細胞？

3、勿相信「以毒攻毒」之說

一些「民間中醫」認為腫瘤是「毒氣聚結成形」，治療方法是「以毒攻毒」，採用大劑量有毒的中藥，如：蛇蠍蟲類、重金屬礦物類、烏頭馬錢子等，內 服外敷，越毒越好，非毒殺腫瘤而後快。這種治療方法，其實是「自殺療法」，腫瘤非但沒殺死，人卻已經先被殺死。即肝、腎功能必然嚴重受損，直至衰竭。

4、勿入防癌抗癌不要飲酒的誤區

防癌抗癌首先要做的就是遵循一些通用的「金科玉律」，即養成良好的生活習慣，不吸煙，少食鹽，多吃西蘭花、茄子、水果、麥片和一些土特產，每頓飯不可吃得太飽，每天有規律地至少做30分鐘運動等。與此同時，在紅肉和結腸癌之間沒有必然聯繫，適度飲酒尤其是飲紅葡萄酒有助於抗癌。

5、勿入只靠「手術、放療、化療」的誤區

現在，在大多數人的心目中，認為得了癌症，只有做手術切除腫瘤，或用放化療等方法，將癌細胞徹底殺死，才能儘快康復。許多患者已到晚期甚至轉移了還要求做手術、放療、化療，結果不僅多花了治療費且生存期反而不如採取保守治療的長，生存質量也下降。

6、勿入癌症過度治療的誤區

過度治療不可取。所謂「過度治療」就是指醫生給予患者的治療強度超過患者的治療需要，其結果是不但浪費了醫療費用，更重要的是給患者造成不必要的痛苦和身體傷害。目前，我國的腫瘤治療存在相當大的隨意性和不規範性。各科醫生對前來本科室就診的癌症患者，往往首選自己本專業熟悉的治療方法，而後才考慮其它方法，給患者不僅加重了經濟負擔，還延誤了最佳治療時機。