男人壯陽補腎的枸杞子，竟然能給喝上火了！

枸杞，是很好的補品，更是很多男人的福音。於是乎，有的人心急吶，想儘快的依靠枸杞達到補腎效果。的確，枸杞的作用有很多，它可起到很好的補腎效果，但是任何事兒過猶不及，枸杞吃多了也會壞大事兒。

一、陰虛人群吃枸杞子容易上火

枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。

二、過量食用問題多

過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。

從中醫的角度上來看枸杞子是性溫的食物，枸杞子泡水並不會引起人體內上火。但是很多藥物都是相生相剋的，同時還要注意適量，如果一直上火比較嚴重的話，就建議服用一些性寒的食物比方說綠豆或者是銀耳。