比「拿得起」需要更強力量的是「放得下」

今天是「賢二電台」我師父說的第182期

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拿得起，

是需要能力的，

很多人做不到；

放得下，

比拿得起需要更強的力量。

很多人面對人和事，

不是去扛負起來，

而是撲上去就粘住了，

心不能自主，

隨外境起伏，

這連「拿得起」都談不到，

遑論放下？

如果內心缺乏力量，

就像小孩子面對一塊石頭擋路，

明知道應該移開，

可是自己力氣不夠，

就是沒辦法。

要培養對內心的控制能力，

首先要培養對行為的控制力，

例如斷除惡習，

培養好習慣。