健身受罪沒必要？所有不健身的借口中，我最討厭這個！
自從健身以來
聽到過各種不一樣的健身理由
有人說我想睡我男神我得瘦下來
有人說我再胖都真的沒人要了
有人說有個碧池騷擾我老公
有人說我被同事嘲笑成巨無霸漢堡
....?
所以我要健身我要美
我要堵住他們瞎BB的嘴
可是因為這些原因而健身的
大多數都以失敗而告終了
因為她很快就會意識到就算好身材
男生可能還是不喜歡你，所以何必折騰自己
在這個男女比例失調的時代
自己不可能嫁不出去
健身受罪沒必要
如果老公被碧池勾引了
說明他不夠愛你
你又何必為了他健身
不值得
看，理由多充分
完全沒必要去健身
不知道放棄健身的你
是否有過這樣的體會？
每次上班快遲到稍微加快速度跑
你就氣喘吁吁眼冒金星的說不出話來
寒冷的冬天動不動就感冒一病未平一病又起
跑醫院已成家常便飯，久病成醫卻不能自醫
健身本就是一件自己的事兒
畢竟誰也無法為你的身體負責
親人愛人朋友只為因你患病而心疼
身體和精神飽受折磨的還是自己
所以如果你自甘墮落放棄自己的身體
就算迷妹兒是女神也救不了你
嘿嘿嘿~情到深處自戀一下下
也許只有身邊越來越多的人
30歲出頭就糖尿病肥胖症
40歲就脂肪肝高血壓
50歲就不幸身患絕症駕鶴西去
你才會幡然醒悟什麼最重要
看到這是不是想說
容我吃兩口飯壓壓驚
受到驚嚇後依然若無其事的耍
在沙發上拿著手機刷刷刷
收藏點贊之後就拋之腦後
來自於生活和工作的壓力
你有，我有，就算首富王健林他也有
然而王健林的一天是凌晨4點起床吃飯看報
7點鐘開始1小時運動後開始一天的工作
很多人在壓力中焦慮
健身的人卻能從焦慮中獲得動力
所幸我們不是首富也沒有金融危機的壓力
沒有那麼忙也無需那麼早起
只要抽出1/24的時間就可以
方法時間總比困難多
選擇什麼樣的生活方式
成就怎樣的自己
全在於你
....
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※健身，不要干這些
※健身後，最好別吃這些！
※去不了健身房，就有借口不健身？
※俯身划船健背，讓你很好的健身，你有沒有試過這個動作？
※徒手健身，只要你能堅持這些，擁有魔鬼身材！
※不要抱怨你的健身沒有效果，看這些你做到了嗎？
※沒有這些，健身時候真的很土
※誰說健身必須要去健身房裡，有兩個啞鈴就夠了！
※別再為不健身找借口了，你就是懶！
※健身餐中必不可少的食材，身材好的人都是吃這些！
※無拘無束的健身才是最吊的！難道一定要在健身房才能健身么？
※健身沒有效果？那是因為你沒有這樣做！
※什麼！原來健身中也有那些「不為人知」的真相！
※你有肥肉不可怕，這樣健身才尷尬！
※不要抱怨你的健身沒有效果，看這些你做到了嗎
※健身這麼久還沒瘦，你可能健了一個假身！
※健身卻沒有效果的朋友，你們這是在「犯罪」啊！
※你可以不健身，但請不要找借口！
※健身沒有激情嗎？你需要這個……