冷風吹頭疼了?別急!看中醫怎麼對付頭疼!
頭疼,這事太常見了,天是冷了,涼風一吹,腦袋就疼,甚至勞累過後也有可能頭疼。
據調查顯示,目前全球約10%-15%的人患有頭疼,在我國18~65歲人群中,頭痛發病率為23.8%,近1/4中國人遭受頭痛困擾!
那麼,想要遠離這沒完沒了的頭疼,咱們應該做點啥呢?
這樣的頭疼要警惕!
頭疼這事可大可小,像腦中風、腦部腫瘤等一些比較重的病也有可能引起頭疼。
所以,有些頭疼咱們絕不可掉以輕心!
在神經內科,40歲以後的初次頭痛,或者40歲以前的初次比較強烈的頭痛,醫生都要求去做頭顱的檢查,做個CT或者做個核磁。
這裡必須要強調是第一次頭痛,如果第一次就疼得非常厲害,很有可能是有一些病變。
比如腦出血,或者是大面積的腦梗塞,甚至是腦瘤!
如果不是第一次頭疼,而且也沒有那麼嚴重,但是經常反覆發作的頭疼,這就是咱們常說的慢性頭痛了。
在這個季節,最常見的頭痛莫過於受涼風頭痛,或者是運動勞累後的頭痛。
那麼,對於這兩種頭痛,我們應該怎麼辦呢?
涼風一吹,腦袋疼是咋回事?
這個季節氣溫低,不少人都喜歡戴個帽子,不然涼風一吹,腦袋准疼。
這種「涼著了」的頭痛通常最明顯的是額頭或後腦偏下,或兩側的太陽穴有疼痛的感覺。
那這種「受涼了」引起的頭痛到底是咋回事呢?
其實,這種頭痛是跟風寒濕氣相關的。
這種頭痛還有一個顯著的特點,就是吹了涼風它就疼,著了涼氣就疼,或者洗頭沒弄乾就出門也會疼。
中醫稱之為風寒型頭痛,有風、有寒,它就會疼痛。
所以,小風一吹就頭疼的朋友要注意了,你很有可能是受了風寒。
「累著」的頭痛可能是內傷!
涼風一吹就頭痛是風寒外感引起的,而運動勞累後的頭痛很有可能是內傷!
也就是中醫里最常見的氣虛頭痛,氣虛清陽不升所致的頭痛。
這種類型的頭痛,運動過後或者勞累過後容易發作,並且找不到具體的疼痛位置;
常見的癥狀有:臉色蠟黃、記憶力減退、頭部發緊、神疲乏力、飲食無味、腦袋昏沉等。
所以,如果您符合以上癥狀,這時候的頭痛很有可能就是氣虛型頭疼。
治頭痛不能老吃止痛片!
緩解頭痛,大夥最常用的幾種方法莫過於這些:吃止疼片、按摩頭部、躺下休息、或者拿涼毛巾敷在頭部等。
在這裡需要提醒大家的是,不能一直靠止疼葯來緩解頭痛
止疼片只能一時止痛,如果經常吃的話,則會導致越吃越多,越吃效果越不好。
另外,頭痛的時候,喝咖啡也不是一個好習慣。
咖啡裡面咖啡因,有鎮痛止痛的作用,但跟止疼片是一個道理。而且有研究顯示,長期服用咖啡的話,頭痛發作的頻率會越來越多。
那麼,緩解頭痛咱們該咋辦呢?
中醫講辨證施治,要想真正緩解風寒頭痛和氣虛頭痛的話,還得對症下藥!
緩解風寒型頭痛的小方:川芎茶調散
針對風寒型頭痛的病人,我們需要疏風活血止痛的葯,可以用這個經典名方——川芎茶調散。
這個經典名方主要的葯有川芎、白芷、防風、荊芥這四味。
其中,川芎走血脈,藥力能到達癲頂,是治療頭痛最主要的葯;另外三味葯主要起散風的作用。
當然了,咱們還可以服用中成藥——川芎茶調顆粒。
在醫生診斷為風寒頭痛的朋友可以服用這個中成藥,一天三次,飯後半小時服用效果更佳。
氣虛頭痛的小方:益氣聰明湯
對於氣虛型的頭痛,我們應該健脾益氣。這個小方里主要有三味葯黃芪、人蔘、生麻,都是補元氣的。
當然了,咱們也可以直接服用中成藥,益氣聰明丸。
需要注意的是,氣虛型頭疼需要長期的養生保健,同時也要加強鍛煉、放鬆心情,這樣才會有更好的效果。
(以上藥方僅供參考,使用請諮詢醫生。)
要人命的頭痛咱們不能小瞧!當然了治療頭疼咱們必須對症下藥!
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