孕媽一時任性懶惰，胎兒就發育不正常了

現在天氣是越來越冷了，早上起床更是異常折磨人，能在床上躺會兒就多躺會兒。特別是懷孕後，挺著大肚子就更不願意起床了，相信很多准媽媽早上都會不吃早餐或者隨便填一下肚子，其實在孕期不吃早餐的危害是很大的。

王女士懷孕5個多月了，跟多數年輕人一樣喜歡玩手機、上網，每天晚上都差不多玩到12點才睡覺。由於睡得晚，早上就起不來，基本都是要在床上磨蹭到吃中午飯才肯起來。婆婆見到這樣也很著急，又不好多說什麼，也只能每天早上叫一下她，或者有時候把做好的早餐直接端到卧室，放在王女士床邊。可對於王女士來說，早餐吃不吃無所謂，反正也沒有感覺到餓。而且還聽別人說，要等到預產期的時候開始補，才是補孩子。就這樣王女士長期不吃早餐，造成的結果就是：6個月去產檢，醫生是「胎兒比正常孕周要小很多。」

早餐對每一個來說都是十分重要的，尤其是孕婦群體，很多孕婦對早餐並不是很重視。甚至網上有文章說「長期不吃早餐，可以提高生女孩的幾率」，這都是不正確的，那麼孕期不吃早餐會帶來哪些危害那？

1、消化系統疾病

不吃早餐，會使胃長時間處於飢餓狀態，分泌大量的胃酸，損傷胃腸黏膜，從而導致消化系統的疾病，比如胃炎、胃潰瘍。

2、記憶力下降

孕期經常不吃早飯，會使准媽媽的記憶力衰退，注意力無法集中，反應遲鈍，容易疲倦。

3、容易出現低血糖

由於孕婦比正常人體質弱一些，如果早餐不吃很容易引起低血糖，可能會出現頭暈等現象，此外胎兒的生長發育是需要補充足夠的營養物質，如果懷孕初期營養不足是會影響胎兒發育的，所以為了媽媽自己和寶寶的健康成長，最好還是要養成吃早餐的習慣。

從小我們就知道：早吃好，中吃飽，晚吃少，所以說每一餐對於我們來說都非常重要，對於孕婦來說就更重要了，為了肚子里的寶寶，一定要認真對待每一餐。

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