女人要懂得愛惜自己，經期吃這些食物排清毒素氣色好

鮮花醬蜂蜜玫瑰醬

自古以來，玫瑰和蜂蜜都是女性的補血美容珍品，這款蜂蜜玫瑰醬看起來就十分誘人，延續傳統工藝腌制發酵而成，酸甜可口，泡入水中色澤艷麗誘人，經期喝它利於行氣活血，令面色紅潤起來。

蜜餞櫻桃乾果脯

櫻桃一直是女人的最愛，好吃又營養，含豐富的蛋白質、糖、鐵、胡蘿蔔素、磷等養分，我們都知道鐵元素能夠促進血液生成，經期吃點這款蜜餞櫻桃乾果脯好吃又補血。

雙莢皂角米野生雪蓮子

說道皂角米很多人都不認識，其實它是皂莢樹的果實，長的很像常見的大扁豆，純野生皂角米，細膩有彈性，晶瑩飽滿，滿滿的膠原蛋白，香糯可口，又稱雪蓮子，有著植物界的燕窩之稱，深受女性的喜愛。

純手工黑糖塊

從中醫角度講，黑糖具有益氣養血，健脾養胃，祛風散寒，活血化瘀之功效。沖泡一杯色澤呈深紅，入口味道香甜，經期喝它可有效緩解痛經癥狀，驅寒、暖宮，更暖心哦。

桂圓紅棗玫瑰花茶

這款花草養身茶裡面含有各種優質原料，含有桂圓、紅棗干、玫瑰花等豐富食材原料，營養豐富，沖泡後湯色非常好看，喝起來香甜可口，女人經期是喝它，能夠排出淤血與毒素，讓你由內而外的健康。

紅棗夾核桃仁

紅棗夾核桃仁一起吃是不是很誘人，香甜可口，營養價值更高，紅棗中維生素含量非常高，具有滋陰補陽，補血之功效，並且核桃也能使人開胃，通潤血脈，補氣養血，兩者結合起來營養效果更佳。

桂圓肉無核桂圓乾

龍眼具有順氣補血的功效，能夠幫助氣血虛的朋友梳理氣血，經期吃它或用它泡水喝再好不過了，這款桂圓乾肉質醇厚，吃到嘴裡有種糯糯的感覺，肉質醇厚，口感清甜，不膩口。

滿漢山精品黑木耳500g

木耳里所含的一些營養物質，能使人體血管內「粘稠」的血液「變稀」，淤塞化解，能平衡體內血液循環血管中的血液通順流暢，不再發生阻塞，減輕痛經的癥狀。